Berada di zona nyaman terkadang membuat kita enggan berubah menjadi lebih baik lagi. Apalagi sebagai seorang wanita, harus menjadi pribadi yang unggul.
Terus tumbuh tidak akan pernah ia dapatkan kecuali dengan perubahan. Petubahan sangat penting agar tumbuh menjadi versi terbaik dirimu.
Meskipun tidak sulit begini cara memulai perubahan dalam hidupmu.
1. Ciptakan Lingkungan yang Mendukung
Perubahan tidak akan pernah terjadi dari mereka yang saling acuh. Maka dari itu ciptakan lingkungan yang mendukung, kelilingi diirmu dengan orang yang menyayangimu dan membuatmu merubah menjadi lebih baik.
2. Membangun Kebiasaan
Bangun kebiasaan baik. meski tidak mudah jika kamua paksa dan lakukan dengan konsisten maka akan menjadi sebauh kebiasaan.
3. Produktif
Kebiasan saja tidaklah cukup kamu harus berusaha produktif setiap harinya, tinggalkan kebaisaan buruk yang selama ini kamu lakukan.
Jangan berharap perubahan akan terjadi jika tidak bisa merubah kebiasaan buruk. Maka dari itu tekunlah membangun sebuah perubahan besar dalam hidupmu.
Kebiasaan baik saja tidak cukup. Kamu juga harus berusaha untuk produktif setiap harinya. Karena itu, tinggalkan kebiasaan buruk yang selama ini kamu lakukan.
Memiliki banyak teman memang seru dan menyenangkan, namun sayangnya memiliki banyak teman akan percuma jika memberi dampak buruk bagi kehidupanmu.
Kita harus memilih teman agar tidak membawa dampak buruk bagi kehidupan kita, apalagi jika dirugikan dalam hal keuangan. Lebih baik hindari teman yang memberi dampak buruk bagi kehidupan finansialmu.
1. Mulutnya Manis
Seseorang yang bermulut manis memiliki dampak buruk bagi kehidupan finansial, ia akan mudah menghasut kamu untuk pergi berbelanja.
Padahal kamu tidak terlalu membutuhkannya, maka dari itu jangan sampai terpengaruh olehnya.
2. Selalu Minta Traktir
Sebaiknya jaga jarak dengan teman yang selalu minta traktir, karena bisa membuat kondisi finansialmu buruk. Sesekali boleh traktir temanmu namun bukan berarti terlalu sering agar dia tidak ketagihan.
3. Teman yang Glamor
Teman yang memiliki selera tinggi tidak bisa dijadikan teman agar kamu tidak mengikuti gaya mereka terlebih lagi jika kamu memiliki uang pas-pasan.
4. Teman yang Harus Selalu Bersama
Teman yang selalu memaksamu untuk bersama, selalu ngajak nongkrong, selalu ngajak makan, selalu berkumpul akan membuat finansialmu terancam.
5. Tukang Pinjam
Saat meminjam uang layaknya orang susah namun ketika kamu membutuhkan uang tersebut justru kamu seperti mengemis. Maka dari itu hindari teman yang demikian.
Seorang istri asal India kehilangan suaminya selama 2 bulan, setelah sebelumnya sang suami mengaku positif Covid-19.
Karena khawatir akan kondisi suaminya, si istri pun menghubungi polisi setempat untuk mengetahui keberadaan sang suami.
Polisi menemukan si suami ternyata sedang selingkuh, seperti dikutip tribunnews.com dari Khaleej Times.
Sebelum menghilang 24 Juli lalu, suami mengaku positif Covid-19 kepada istrinya yang tinggal di Navi Mumbai, ternyata cuma akal-akalan saja agar bisa tinggal sama selingkuhannya.
Bahkan agar istrinya tidak curiga, suami mengaku kalau dirinya sudah tidak sanggup lagi bertahan hidup karena Covid-19 yang diritanya.
Setelah polisi menyelidiki kasus hilangnya suami tersebut, akhirnya terungkap kalau si suami sedang berada di sebuah jalan di Sektor 17 Vashi.
Di lokasi, polisi menemukan barang bukti berupa kuci, sepeda motor, helm, dan tas. Tapi yang dicari tidak ada di lokasi.
Polisi pun terus melakukan penyelidikan, hingga akhirnya ditemukan fakta yang cukup miris.
Ternyata, setelah mengaku kepada istrinya terkena Corona, si suami itu selama 2 bulan tinggal di rumah selingkuhannya di Indore.
Setelah ditangkap, polisi lalu membawa pria itu kembali ke Mumbai pada tangga 15 September.
Beberapa perempuan memang mendambakan payudara yang besar dan kencang, sehingga melakukan berbagai cara untuk mendapatkannya.
Akan tetapi seiring bertambahnya usia, elastisitas kulit juga akan berkurang dan bisa menyebabkan payudara kendur. Selain dikarenakan faktor usia namun kebiasaan sehari-hari bisa mengendurkan payudara lebih cepat.
1. Salah Memilih Bra
Menurut Michael Edwards, seorang ahli bedah payudara dan presiden di American Society for Aesthetic Plastic Surgery, mengatakan bahwa salah dalam memilih bra bisa menyebabkan payudara kendur.
Karena payudara yang sering memantul bisa menyebabkan jaringan ikat semakin meregang dan mengendur. Disarankan untuk memakai bra sesuai ukuran dan bentuk payudara.
2. Merokok
Racun dan kandungan berbahaya yang ada pada rokok bisa mempengaruhi bentuk payudara. Bisa menyebabkan penuaan dini dan payudara menjadi kendur karena menganggu suplai darah ke permukaan kulit.
3. Tidur Terngkurap
Sadar atau tidak, posisi tidur bisa menyebkan payudara cepat kendur. Salah satunya adalah tidur tengkruap karena bisa membuat kulit meregang dan mengurangi elastisitas.
Jika memiliki kebiasan ini lebih baik meletakkan bantal dibawah payudara agar tidak cepat mengendur.
4. Tidak Menggunakan Tabir Surya
Ternyata tidak hanya di oleskan diwajah, namun mengoleskan tabir surya pada payudara bisa menghindari terjadinya pengenduran payudara.
Karena paparan sinar UV bisa memecah kolagen dan merusak kulit, sehingga payudara cepat mengendur.
5. Menerapkan Pola Diet Tidak Seimbang
Banyak perempuan yang mengikuti program penurunan berat badan atau diet. Hal ini memberikan sejumlah dampak negatif, termasuk merusak metabolisme dan elastisitas payudara.
Banyak cara untuk mengetahui kepribadian seseorang salah satuny dari bentuk alisnya. Menurut Jean Haner,mengataka bahwa kepribadian seseorang bisa diketahui berdasarkan penampilan fisiknya, tidak terkecuali bentuk alisnya.
Bisa mengetahui kepribadian seseorang dari bentuk alisnya mulai dari cara berpikir, merasakan, bereaksi terhadap sesuatu yang dihadapi.
Bahkan physiognomy juga bisa mencari tahu apa yang membuat seseorang meras abahagia dengan mempelajari karakter fisiknya.
Seperti dilansir Byrdie, mengatakan bahwa kepribadian seseorang bisa dilihat dari bentik alisnya, diantaranya adalah:
1. Alis Bulat
Bentuk alis yang mengikuti lekukan mata secara alami, ujungnya tidak menurun, tidak lurus dan tidak ke atas ternyata pemiliki alis ini cenderung baik dan selalu memikirkan kebutuhan orang lain.
2. Alis Lurus
Seseorang yang memiliki alis lurus menandakan bahwa mereka sangat logis dan selalu memikirkan beberapa hal dengan hati-hati.
Semua hal tentang hidupnya akan dipikirkan secara matang sebelum mengambil keputusan. Namun sayangnya mereka tidak peka dan tidak mengandalkan hati saat menghadapi masalah.
3. Alis Dengan Lengkungan Tinggi
Alis seperti ini cenderung seperti gunung, orang seperti biasanya mengambil keputusan secara terburu-buru, mereka bekerja dan berpikir berdasarkan emosi.
Namun sayangnya keputusan mereka kurang tepat karena mengambil keputusan dalam waktu yang singkat.
4. Alis Rtu atau Queen Eyebrows
Alis ini letaknya berada di atas atau sedikit jauh dari kelopak mata, yang memiliki tanda bahwa memiliki selera dalam banyak hal. Mulai dari gaya hidup, kecantikan dan mereka cenderung ingin segala sempurna.
Mereka kesulitan saat mengambil keputusan, ingin semuanya sempurna dan merasa takut salah mengambil keputusan sehingga akan menyalahkan dirinya sendiri.
5. Alis Panjang
Pemiliki alis panjang biasanya akan memiliki banyak teman, karakternya mudah berbaur, sehingga bisa menghadapi berbagai teman dan karakter yang berbeda.
Menjadi teman yang baik karena tidak banyak drama dan tidak mudah menghakimi.
6. Alis Pendek
Panjangnya tidak melebihi ujung mata, karakternya cenderung baik, tidak suka berhadapan dengan orang yang penuh drama.
Tidak punya banyak teman, karena memiliki teman yang sangat intim. Ingin menyelesaikan masalah tanpa bantuan orang lain.
7. Alis Tebal
Karakter orang yang memiliki alis tebal biasanya sangat percaya diri, bisa diandalkan saat mengatasi berbagai masalah sulit. Selalu berpikir logis dan akttif.
8. Alis Tipis
Pemilik alis tipis memiliki kepercayaan yang rendah, sisi baiknya tidak suka memaksa, tidak agresif, suka mengamati, suka memahami sebelum mengambil keputusan.
Perempuan akan menjadi lebih sensitif dari biasanya ketika haid. Melansir dari Healthline, haid bisa menyebabkan mood swing perempuan atau mengalami perubahan emosi secara drastis.
Mudah marah-marah tanpa alasan karena tubuh sedang melepaskan sel telur, kadar estrogen dan progesteron menurun sehingga meninbulkan gejala emosional dan fisik.
Menurut Alexandra Gabriella, M. Psi, seorang psikolog sekaligus hipnoterapis mengatakan bahwa beberapa hari sebelum menstruasi akan mengalami perubahan hormon terutama penurunan level estrogen sehingga mempengaruhi kondisi fisik dan emosi perempuan.
Sehingga tak jarang perempuan mengalami kelelahan, mual, sakit bagian payudara dan perut. Kondisi fiisik inilah membuat perempuan mudah cemas, marah tersinggung bahkan merasa sedih.
Selain itu perempuan haid mengalami Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD). PMDD adalah bentuk PMS yang lebih berat sehingga dikatakan sebagai masalah psikologis.
Menurut Alexandra, perubahan hormon dicurigai mempengaruhi kondisi neurotransmitter di otak. Neurotransmitter ini merupakan senyawa kimia yang mengatur jaringan saraf dan pengendalian sistem tubuh.
Ia berakata bahwa ketidak seimbangan neurotransmitter akan membuat seseorang merasakan depresi, panik, merasa hampa bakan gejala lainnya intensitas yang cukup signifikan.
Jika perempuan haid mengalami PMDD lebih baik konsultasi kepada psikolog, karena kasus PMDD membutuhkan bantuan medis dengan mendatangi psikiater.
Cara Mencegah Emosi Berlebihan Ketika Haid
1. Atur Pola Makan yang Sehat
Hindari konsumsi gula dan garam berlebihan (gula dan garam bisa membuat tubuh menyimpan banyak cairan sehingga akan terasa kembung)
Konsumsi makan yang mengandung vitamin D, B, asam amino dan triptofan untuk menyeimbangkan neurotransmitter
Hindari makanan beralkohol, kafien karena bisa meningkatkan kecemasan.
2. Berolahraga
Lakukan olahraga diluar ruangan agar tubuh mendapatka vitamin D dari sinar matahari karena bisa menyeimbangkan sistem hormonal pada tubuh.
3. Meditasi
Sempatkan waktu untuk meditasi sehingga bisa membantu meringankan kondisi emosi dan menyeimbangkan neurotransmitter dalam otak.
Juga bisa mengistirahatkan pikiran agar tidak overthingking saat haid sehingga tidak akan cemas dan stres.
4. Memantai Jadwal Haid
Dengan memantau jadwal haid, kamu akan lebih siap menghadapi haid, bisa melakukan antisipasi, mengurangi aktivitas. Atau kamu bisa memberi tahu mereka saat emosimu meledak-ledak. Dan jangan lupa istirahat yang cukup.
Di era sekarang ini mudah kita jumpai orang-orang yang dipanggil ustad atau ustadzah yang cukup tenar dan sering memberikan tausiahnya. Baik lewat media sosial atau di dunia nyata. Mereka punya ciri khas masing-masing dalam menyampaikan dakwahnya.
Namun kadang suka miris melihat ada dari sebagian dari mereka, menyampaikan dakwahnya, tanpa kehati-hatian.
Mudah sekali memuji Rabbynya namun juga mudah sekali mencaci, merendahkan saudaranya, sodara sesama manusia atau saudara seiman, yang beda pandangan.
Siapapun Orangnya Jika Mengajarkan Kebencian Janganlah Kau Ikuti. Karena Agama Manapun Tidak Mengajarkan Kebencian
salam.ui.ac.id
Siapapun orang yang menyampaikan kebencian, caci maki pada orang lain, pada kelompok lain jangan pernah kamu ikuti.
Sebab agama manapun tidaklah mengajarkan kebencian pada pengikutnya, agar membenci orang lain yang tak sama dengan kita.
Sebaliknya ahli agama yang sesungguhnya mengajak kita pada kebaikan, kasih sayang pada sesama.
Ahli Ibadah Tidak Mencaci Maki Tapi Berdakwah, Menyampai kan Kebaikan Mengajak Kita Pada Ketaatan
hipwee.com
Ahli ibadah itu seharusnya memperbanyak lisannya berzikir, sholawat serta menyampai kan kebaikan-kebaikan yang dianjurkan oleh Allah. Menyampaikan hal-hal yang akan mendatang kan pahala dan kebaikan dalam hidup kita.
Ahli ibadah yang sesungguhnya menyampai kan hal-hal yang baik, mengajari kita untuk taat, berperilaku baik, baik secara lisan atau tindakan. Tidak sembarangan melontarkan kata-kata yang kurang pantas.
Memuji Rabby Penting, Dan Menjaga Lisan Untuk Tidak Mencaci Maki Orang Lain Juga Sama Pentingnya
Widiynews
Memuji Allah itu penting, baik lewat dzikir ataupun sholawat, terserah semampunya kita, namun jangan pernah kau lupakan bahwa tidak mencaci maki orang lain, bahwa menjaga perasaan orang lain juga sama pentingnya.
Jangan sampai, kau melakukan kebaikan namun berbarengan dengan melakukan perbuatan dosa. Di hadapan Allah, mencacimaki atau memuji Allah, nilainya sama, tak peduli statusmu hanya manusia biasa atau ahli ibadah, sama-sama mendapatkan dosa dan pahala.
Ahli Ibadah Itu Berhati Lembut, Jangan Kan Mencaci Maki, Membenci Orang Yang Menyakitinya Pun Tak Akan Sanggup
lautantauhid.com
Seharusnya orang yang ahli ibadah, yang ibadahnya benar-benar bagus, sampai pada Rabb Nya, justru akan melembutkan hatinya.
Jangan kan mencaci maki, membenci orang yang menyakitinyapun dia tak akan sanggup, sebab hatinya terlalu lembut, terlalu pemaaf dan sadar mengatakan sesuatu yang buruk itu tidak baik, malu pada rabbynya.
Ahli Ibadah Tapi Masih Sering Mencaci Maki? Lalu Apa Bedanya Dengan Orang Yang Suka Nyinyir Hidup Orang Lain
belajarislam.com
Ahli ibadah itu harus ada bedanya dengan orang yang suka nyinyir, menghina dan merendahkan orang lain. Karena sebab itulah jangan lagi menghina dan mencaci orang lain ketika memutuskan untuk menjadi ahli ibadah, apalagi kalau sudah sampai dijuluki ustad/ustadzah.
Sampaikan hal-hal yang baik tanpa mengkambing hitamkan orang lain, sampaikan hal-hal yang benar tanpa menghina atau merendahkan orang lain hanya demi agar apa yang kamu lakukan dan sampaikan terlihat lebih mulia.
Lumrah rasanya sebagai manusia kalau kita jatuh hati pada seseorang yang dirasa baik. Siapapun pasti akan luluh hatinya jika didekatkan dengan seseorang yang membuat kita nyaman.
Hanya saja kadang kalau kita tidak bijak menempatkan hati dan mengendalikan rasa, akan sulit bagi kita sendiri kedepannya, apalagi jika masih belum ada ikatan pasti.
Kadang Hati Terlalu Awal Menaruh Perasaan, Sayangnya Banyak Hati Yang Mudah Terpesona, Mudah Menaruh Hati Di Awal Jumpa
instagram.com/tantriayunita/
Pandangan pertama itu semu, bisa benar bisa salah. Awalnya terlihat baik dan bertanggung jawab tapi ketika sudah lama kenal mulai akan dirasa bahwa dia tak seperti awal dikenal.
Sayangnya banyak hati yang mudah terpesona, mudah menaruh hati di awal jumpa, di awal perkenal. Akhirnya terjebak oleh perasaannya sendiri, sulit melupakan, karena sudah kadung berharap.
Perasaan Sulit Dikendalikan Kalau Sudah Kadung Cinta. Kadang Sadar Telah Salah Tapi Hati Sulit Menerima Kenyataan
instagram.com/tantriayunita/
Kalau sudah kadung berharap, kadung percaya yang kita kenal adalah orang yang paling baik, hati akan mulai sulit dikendalikan.
Hati akan egois, menolak fakta berharap keajaiban, dan akhirnya tersesat. Hanya luka, patah hati, lalu tangis dan berharap segalanya bisa berubah seperti yang kita inginkan.
Dalam Sebuah Hubungan Siapa Yang Paling Berharap Pasti Paling Banyak Berkorban Dan Terluka
instagram.com/tantriayunita/
Kendalikan perasaanmu, kendalikan harapanmu ketika kau mulai menaruh hati pada seseorang. Sebab dalam sebuah hubungan sudah pasti siapa yang paling berharap dia yang akan paling banyak berkorban.
Siapa yang paling banyak berharap dialah yang akan paling banyak terluka, memaklumi kesalahan, memaafkan kesengajaan dan memendam kekecewaan dan menunggu penuh kesia-siaan.
Mencintai Seringkali Merepotkan, Merasa Punya Ikatan Tapi Tak Mampu Mengikatnya
instagram.com/tantriayunita/
Mencintai seseorang itu kadang merepotkan, serasa ada ikatan tapi tak mampu mengikatnya, tak mampu menghalanginya ketika ia ingin pergi, sebab sadar tak ada ikatan pasti yang membuat dia terikat pada tanggung jawab.
Mencintai bila tak bisa mengendalikan perasaan sudah pasti akan merepotkan hati dan hidupmu. Oleh sebab itu, jika tak ada ikatan pernikahan, sebaiknya biasa saja, jangan terlalu berharap.
Mencintai Memang Manusiawi Tapi Mencintai Sebelum Pernikahan, Kebanyakan Akhirnya Cuma Bikin Sakit Hati
instagram.com/tantriayunita/
Manusiawi memang punya rasa pada lelaki yang kita nilai baik, hanya saja kadang akhir tidak manusia, begitu melukai dan kadang menghancurkan harga diri.
Mencintai sebelum pernikahan kebanyakan akhirnya berakhir luka, mungkin penyebabnya karena memang tidak jodoh, hanya saja pasti menyisakan luka yang sulit terlupakan.
Tak ada yang tahu pasti tentang perjalanan hidup seseorang yang akan mengantarkan akhir hidupnya pada syurganya Allah.
Dan siapa tau sakit hati yang kita rasakan akan menjadi sebagai ‘jambatan’ untuk menuju syurganya Allah.
Oleh sebab itulah bersabarlah setiap kali hatimu terluka, setiap kali hatimu sakit merasakan setiap ujian hidup yang melelahkan.
Mungkin ujian hidup kita memang lewat luka, tak seperti ujian hidup orang lain yang melenakan, berupa harta yang berlimpah dan kesuksesan.
Siapa Tau Rasa Sakit Hati Yang Kita Rasa Menjadi Pahala Atas Lelah Jiwa Yang Kita Rasa
instagram.com/tantriayunita/
Bersabarlah atas apa yang membuat hatimu terluka, atas apa yang melukai perasaanmu, siapa tau rasa sakit yang kamu rasakan “tercatat” sebagai pahala atas lelah jiwa yang harus kamu rasakan.
Sebab lelah jiwa itu tak mudah untuk dilewati, kadang membuat kita putus asa dan membuat kita lupa diri, menyalahkan Ilahi atas takdir yang terasa tidak adil, hingga kadang bisa membuat kita mengakhiri hidup atau mengingkari keberadaan Ilahi.
Siapa Tau Rasa Sakit Hati Yang Kita Rasa, Akan Menjadi Jihad Mengelola Hati Untuk Tetap Berpegang Teguh Pada Keimananmu
instagram.com/tantriayunita/
Percayalah bahwa kamu cukup kuat untuk melewati segala ujian hidup yang terasa paling memberatkanmu untuk menjalaninya. Siapa tau kesabaranmu akan menjadi pahala jihad bagimu.
Jihad mengelola hati untuk tetap yakin bahwa segalanya yang kamu rasakan adalah kuasanya Allah dan kamu mampu melewatinya.
Percayalah menjaga keimanan saat diuji dengan ujian hidup yang berat itu juga tak mudah. Karena godaannya tampak lebih terasa untuk segera didapatkan daripada janji Allah tentang syurganya.
Siapa Tau Rasa Sakit Hati Yang Kita Rasa, Akan Menjadi Salah Satu Sebab Gugurnya Dosa Kita
instagram.com/tantriayunita/
Sakit hati, entah karena luka jiwa karena bawaan lahir, karena omongan orang, dan karena sebab lainnya juga tak ubahnya seperti rasa sakit lainnya, yang dapat menjadi sebab gugurnya dosa.
Oleh sebab itu ikhtiarlah untuk mengobatinya, ikhtiarlah untuk mencari jalan keluarnya, jangan menyerah dan jangan mencari jalan pintas untuk segera mengakhirinya.
Jangan Iri Pada Mereka Yang Sempurna, Sapa Tau Segala Kemudahan Mereka Adalah Jalannya Dosa
instagram.com/tantriayunita/
Jangan pernah membadingkan hidupmu dengan mereka yang tampak sempurna hidupnya dan mudah segala urusannya, sebab membading-bandingkan itu hanya akan menimbulkan rasa iri.
Kita tidak tau pasti, bisa saja segalanya yang kau anggap sempurna itu adalah jalan yang memudahkan mereka untuk menuju dosanya.
Sakit Hati Yang Kamu Rasakan Bisa Saja Sebuah Pesan, Bahwa Kau Orang Pilihan Yang Dimuliakan Allah
instagram.com/tantriayunita/
Bersabarlah melewati segala ujian hidup yang dapat membuat hati terluka, siapa tau sakit hati yang sedang kau rasakan adalah sebuah “pesan” dari Allah, bahwa kau orang biasa-biasa saja tapi cukup mulia di hadapanNya.
Maka jangan peduli pada mereka yang dapat menyakiti hatimu, jangan tergoda pada apa yang dapat menjatuhkanmu, pada sesuatu yang dapat menjauhkan dirimu.
Seringkali ketika kita laki asyik memasak tiba-tiba terkena cipratan minyak panas dan itu terasa panas pada kulit. Apalagi jika jumlahnya lumayan cukup banyak.
Untuk mengobatinya salah satunya dengan menggunakan air dingin. Karena air dingin bisa meredakan nyeri dan bengkak akibat kecipratan pada kulit sehingga harus diobati agar membaik dan tidak meninggalkan bekas.
1. Gunakan Air Dingin
Gunakan air dingin di area luka sekitar 20 menit, kemudian bersihkan area yang terbakar dengan sabun dan air.
Kompes lyka bakar agar meredakan nyeri dan bengkak
Kompres dengan kain yang dicelupkan ke dalam wadah yang berisi air dingin selama 5-15 menit.
Jangan terlalu dingin karena bisa membuat kulit semakin iritasi.
2. Lidah Buaya
Ada beberapa tingkatan luka bakar diantaranya adalah kerusakan hanya lapisan luar saja, menimbulkan kemerahan dan rasa nyeri.
Luka bakar tingkat dua tidak hanya mempengaruhi epedermis juga lapisan bawah kulit, tingkat ini akan terasa sakit, kemerahan dan kemungkinannya akan melepuh.
Luka bakar tingkat tiga adalah yang paling parah karena bisa mempengaruhi saraf.
Untuk luka kedua dan ketiga bisa menggunakan aloevera atau lidah buaya. Karena lidah buaya bersifat anti-inflamasi dipercaya bisa mengamhambat pertumbuhan bakteri.
Oleskan lidah buaya murni ke area yang terluka, pastikan kandungan lidah buaya tidak mengandung pewangi dan pewarna.
3. Hindari Paparan Sinar Matahari
Bekas luka akan memudar dengan seiring waktu, namun bekas luka keloid yang berbentuk seperti benjolan seringkali tidak memudar dengan sendirinya dan mungkin butuh perawatan.
Dilansir dari Medical News Today, sinar ultraviolet dari matahari bisa menyebabkan bekas luka berubah menjadi gelap dan lebih terlihat.
Untuk mencegahnya, kamu bisa melindungi dengan menggunakan pakaian yang menutupi kulit bekas luka menggunakan tabir surya SPF 30 ke atas.
4. Salep dan Krim Antibiotik
Untuk menyembuhkan luka bakar kamu bisa oleskan antibiotik dan salep. Gunakan salep anti bakteri seperti Bacitracin dan Neosporin pada luka, lalu tutup menggunakan kain streril yang tidak berbulu.
Gunakan salep antibiotik disebut bisa mempercepat penyumbatan dan mengurangi risiko infeksi.
Jasawebmurah 