Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat, Yuk Mengenal Apa Itu Minyak Tamanu

meramuda.com

Minyak tamanu merupakan hasil dari ekstrak biji pohon cemara tropis yang sering disebut dengan pohon kacang tamanu.

Minyak ini memiliki banyak manfaat salah satunya mengobati vaginitis. membantu mengurangi gejala pada orang yang terkena virus HIV dan mencegah terjadinya kanker.

Manfaat lain dari minyak tamanu ini yaitu dapat mengatasi bekas jerawat karena minyak tamanu dapat merangsang pembentukan sel baru serta produksi komponen kolagen dan glycosaminoglycan (GAG).

Maka dari itu buat kamu yang memiliki masalah dengan noda hitam minyak tamanu mejadi solusinya, meski awalnya ini asing tapi kamu bisa mencobanya.

Cara penggunanya sangat mudah, kamu hanya cukup mengoleskan minyak tamanu pada bagian yang memiliki bekas jerawat secara rutin.

Jika kamu terus rutin setiap harinya maka kamu akan mendapatkan hasil yang maksimal dengan wajah yang cerah.

Perlu kamu tahu meski minyak ini aman, akan tetapi jika tidak cocok pada kulitmu akan menimbulkan alergi seperti iritasi dan gatal.

Jika dalam benakmu masih ada keraguan mengenai minyak tamanu kamu juga bisa berkonsultasi dulu dengan dokter.

The post Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat, Yuk Mengenal Apa Itu Minyak Tamanu first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/ampuh-hilangkan-bekas-jerawat-yuk-mengenal-apa-itu-minyak-tamanu/

3 Tips Untuk Orang Tua Agar Anak Gampang Minum Obat

tribunnews.com

Memiliki kesedihn tersendiri bagi orang tua ketika anaknya sakit. Tak jarang sang anak tidak meminum obat bahkan sangat rewel ketika diberi obat untuk diminum.

Sehingga orang tua harus membiasakan anak agar terbiasa minum obat sejak kcil.

Karena mereka susah untuk menelan obat. Studi menemukan bahwa 50% anak mengalami masalah saat menelan pil berukuran standar.

Dokter anak Jason Sherman, DO, memberi tips agar anak tidak rewel saat minum obat.

1. Biasakan Sejak Kecil
Sherman menganjurkan kita sebagai orang tua untuk mengajarkan anak menelan pil sejak kecil sebelum memiliki rasa takut terhadap obat.

Rata-rata mereka takut tenggorokannya tidak bisa menelan pil, maka ingatkan kepada mereka bahwa tenggorakan bisa menelan sesuatu yang jauh lebih besar.

Ajarkan anak saat berusia 4-5 tahun sebelum anak menngembangkan rasa takut menlan sesuatu. Karena jika menunggu anak beruia 8-9 tahun sudadh terlambat.

2. Beri Contoh
Orang tua menjadi contoh bagi anaknya dalam hal bertindak dan berbicara. Tunjukkan kepada anak cara meminum pil, menelan pila dan katakan bahwa itu tidak sulit dilakukan.

Jika anak sudah siap, letakkan pil disekitar gigi anak ke arah belakang lidah, sesuaikan dengan dagu agar kepalanya miring ke belakang.

Beri tahu anak, anggap pil ini seperti sepotong makanan dan menelannya.

3. Menyamarkan Rasa
Bianya lapisan obat akan larut ketika memasukkan pil ke dalam mulut lalu tidak menelannya.

Sehingga raa obat yang pahit harus disamarkan dengan makanan lainnya seperti pisang, es krim karena jika lidah sudh dingin maka tidak akan merasakan makanan apapun yang masuk stelahnya.

The post 3 Tips Untuk Orang Tua Agar Anak Gampang Minum Obat first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/3-tips-untuk-orang-tua-agar-anak-gampang-minum-obat/

Atasi Rambut Rontok Dengan 5 Bahan Alami Ini

orami.co.id

Masalah rambut rontok sampai saat ini kerap menjadi masalah yang tidak mudah di atasi.

Terjadinya kerontokan pada rambut disebabkan oleh beberapa faktor seperti keturunan dan kulit yang kepala yang tidak sehat.

Untuk mengatasi dan mencegah terjaidnya keorntokan, rambut butuh nutrisi dan kamu bisa menggunakan beberapa bahan alami berikut.

1. Teh Hijau
Teh hijau memiliki kandungan vitamin A untuk memperkuat rambut serta kandungan antioksidan yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan rambut.

Caranya, kamu hanya cukup 2-3 teh kantong pada air panas, setelah dingin bisa kamu tuangkan ke kulit kepala sambil lalu memijat rambut.

2. Santan
Santan juga dapat mengatasi rambut rontok, karena santa memiliki kandungan protein serta lemak esensial di dalamnya.

Sebelum mengaplikasikan santan, kamu bisa keramas dulu lalu balurkan santan pada seluruh kulit kepala selama 20 menit, lalu bilas, maka rasakan rambut yang halus serta kerontokan yang berkurang.

3. Lidah Buaya
Jika kamu rutin menggunakn lidah buaya maka keronntokan pada rambut akan berkurang, karena lidah buaya sangat ampuh dalam menjaga kesehatan rambut.

Kamu hanya cukup oleskan lidah buaya pada kulit kepala secera menyeluruh lalu diamkan selama 15-20 menit, lalu keramas menggunakan shampo.

4. Masker Telur
Kandungan pada telur tidak diragukan lagi dalam mengatasi masalah rambut rontok, karena memiliki kandungan sulfur, fosfor, yodium, dan protein.

Campuran putih telur, madu dan minyak zaitun kocok hingga hingga rata, lalu oleskan pada rambut sampai akarnya dan diamkan selama 20 menit.

5. Yogurt dan Madu
Kedua bahan alami ini memiliki kandungan antioksidan yang dapat memperkuat rambut dan mencegah terjadinya kerontokan.

Campurkan 1 sendok madu dan 1 sendok yogurt lalu aplikasikan pada rambut hingg akar, setelah didiamkan selama 30 menit bilas dengan air.

The post Atasi Rambut Rontok Dengan 5 Bahan Alami Ini first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/atasi-rambut-rontok-dengan-5-bahan-alami-ini/

Penelitian: Kesuksesan Suami Ditentukan Oleh Dukungan Istri

tribunnews.com

Pepatah mengatakan dibalk pria sukses ada wanita yang hebat dibelakangnya.

Hal ini bukanlah pepatah saja karena sudah terbukti dan sudah melakukan penelitian terkait hal tersebut.

Dalam penelitian tahun 2017 dengan judul Supportive Relationships Linked to Willingness to Pursue Opportunities, mengatakan bahwa kehidupan sosial itu sangat mempengaruhi pengambilan keputusan.

Psikolog Universitas Carnegie Mellon dalam Buletin Psikologi Kepribadian dan Sosial, menemukan bahwa seseorang yang memiliki pasangan yang supportif lebih bisa menghadapai tantangan dan bisa mencapai kesuksesan.

Sehingga sangat berpotensi untuk memberi hadian, kebahagiaan, kesejahtraan psokologi dan hubungan yang jauh lebih baik.

Menurut penulis utama studi dan profesor psikologi di CMU Dietrich College of Humanities and Social Sciences Brooke Feeney mengatakan bahwa kesejahteraan janka panjang seseorang sangat ditentukan oleh dukungan pasangan teurtama dalam mengejar peluang kerja.

Para peneliti meneliti 163 pasangan menikah lalu haru memecahkan teka-teki sederhana .

Para peneliti merekam nteraksi pasangan saat mereka memutuskan apakah akan mengambil tantangan. Meski sudah menikah tidak semua pasangan akan lebih baik karena ada dari mereka yang justru lebih buruk.

Menurut peneliti tersebut, ternyata memilih pasangan angat menentukan hidup yang lebih sukses atau tidak.

Barack Obama, misal digabungkan dengan kesuksesan politiknya, akhirnya sains menjelaskan bahwa hal tersebut bukanlah kata-kata kosong semata.

Penelitian yang diterbitkan oleh Universitas Carnegie Mellon menyimpulkan bahwa, pasangan suami-istri yang saling mendukung ternyata memiliki peluang yang lebih tinggi untuk keberhailan hiup.

Para peneliti memeriksa pasangan yang sama, 6 bulan kemuian bagi mereka yang menerima tantangan untuk bersaing memperebutkan hadiah, mengalami banyak kemajuan, kebahagiaan dan kesejahteraan dari pada mereka yang menolak.

Peneliti lainnya di Universitas Washington di St. Louis juga melakukan penelitian untuk membuktikan bahwa kesukesan seseorang ternyata tidak bergantung kepada dirinya sendiri, karena pasanganlah yang memiliki peran besar sebagai kunci kesukseannya.

Dari sekian banyak contoh, inilah salah satu yang membutikan bahwa kesuksesan dirinya ditentukan oleh peran istri.

Dalam pidato wisuda Harvard 2017, Mark Zuckerberg, misalnya, menyebutkan bahwa istrinya Priscilla mengilhaminya untuk merelakan waktunya dalam pekerjaan sosial dan menjadi yang terpenting dalam hidupnya.

Beyoncé juga menyebut suaminya, Jay-Z, mendukungnya dalam banyak hal.

The post Penelitian: Kesuksesan Suami Ditentukan Oleh Dukungan Istri first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/penelitian-kesuksesan-suami-ditentukan-oleh-dukungan-istri/

Ini Manfaat Masker Kunyit Untuk Kecantikan Wajah

doktersehat.com

Kunyit dengan ciri khas warnanya yang kuning selalu menjadi pewarna makanan,dan bumbu yang satu ini merupakan bumbu dapur andalan.

Akan tetapi kunyit juga bisa kamu jadikan masker alami untuk mengatasi masalah pada wajahmu, karena kunyit memili manfaat yang baik bagi kecantikan.

Manfaat pada kunyit yaitu mulai dari mengecilkan por-pori, mengatasi noda hitam serta mencerahkan wajah yang kusam.

Racikan masker kunyit akan membuat kulit kamu menjadi sehat secara alami serta membuat wajah kamu berseri.

Tahap awal kamu bisa campurkan 1/2 sendok bubuk kunyit, tambahkan 1/2 sendok tepung terigu dan 1/2 sendok clay.

Setalh itu bisa kamu tambahkan 1/4 madu dan 1/4 sendok yogurt lalu aduk hingga racikan menjadi pasta.

Lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama 10-15 menit, setalh mengering kamu bisa membilasnya menggunakan air hangat.

Untuk mendapatkan hasi; yang maksimal kamu bisa menggunakan masker kunyit 1 kali dalam seminggi, dan rasakan wajah yang bersih dan lebih cerah.

Perlu kamu tahu bahwa rempah yang satu ini tidak memiliki efek samping karena memiliki banyak nutrisi seperti serat, kalsium, vitamin dan mineral.

The post Ini Manfaat Masker Kunyit Untuk Kecantikan Wajah first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/ini-manfaat-masker-kunyit-untuk-kecantikan-wajah/

Ini 4 Manfaat Daun Mint Untuk Kecantikan Wanita

honestdocs.id

Daun mint merupakan tanaman herbal yang banyak diminati karena sensasi dinginnya dapat menyegarkan serta memiliki banyak manfaat.

Daun mint memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, sehinga sangat bagus bagi kecantikan.

Maka dari itu berikut beberapa manfaat daun mint bagi kesehatan dan kecantikan.

1. Meredakan Jerawat
Kandungan anti bakteri yang sangat kuat dapat meredakan jerawat sekaligus vitamin A pada daun mint dapat megontrol keluarya minyak.

Sehingga wajah tidak tentan berjerawat.

2. Memudarkan Bekas Jerawat
Tidak hanya untuk mengatasi jerawat saja, namun daunmint juga dapat memudarkan bekas jerawat di wajah dengan kandungan asam salisilat.

Karena kandungan tersebut dapat mempercepat pergantian sel sehingga sel kulit akan menjadi lebih seat dan bekas jerawat akan memudar dengan sendirinya.

3. Mengurangi Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Manfaat dari saun mint juga dapat mengatasi masalah lingkaran hitam di bawah mata.

Karena daun mint memiliki kandungan antioksidan yang dapat merevitalisasi kulit kamu.

4. Menjaga Kesehatan Gigi
Untuk menjaga kesehatan gigi daun mint bisa kamu jadikan solusi dengan kesegran sensai dingin yang dimilikinya.

Akan membuat gigi kamu sehat serta nafas yang segar.

 

The post Ini 4 Manfaat Daun Mint Untuk Kecantikan Wanita first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/ini-4-manfaat-daun-mint-untuk-kecantikan-wanita/

Munculnya Ketombe Disebabkan 5 Kebiasaan Buruk Ini

orami.co.id

Ketombe tidak hanya menyebalkan akan tetapi juga dapat membuat kepala gatal sehingga beresiko luka.

Jika tidak segera di atasi hal itu akan semakin parah, munculnya ketombe pada wajah dsebabkan dari beberapa faktor.

Salah satunya kebiasaan buruk yang kamu lakukan tanpa sadar, beirkut beberapa kebiasan buruk yang memicu munculnya ketombe pada kepala.

1. Memakai Penutup Kepala Terlalu Lama
Penggunaan topi yang terlalu lama di kepala dapat menjadi penyebab munculnya ketome, karena kulit kepla tida bisa bernapas sehingga rambut menjadi berminyak dan bahkan lepek.

2. Keramas Terlalu Sering
Keramas terlalu sering dapat membuat penyebab munculnya ketombe karena kandung dari shampo yang kamu gunakan.

Lebih baik berkeramas 1 kali dalam 2 hari agar rambut tidak mudah kerng dan kehilangan minyak alaminya.

3. Menggunakan Alat Catok
Penggunaan catok yang sering kamu gunakan dapat menyebabkan munculnya ketome pada kepala.

Karena suhu panas dari catok dapat menghilang minyak alami pada rambut dan akhirnya menimbulkan kelenjar minyak di kulit kepala.

4. Terlalu Sering Memegang Rambut
Tampa sadar selama ini kamu sering menyentuh rambut dengan tanga, perlu kamu tau bahwa hal itu memicu terjadinya ketombe.

Karena minyak pada tangan akan berpindah pada rambut dan menimbulkan ketombe pada kepala.

5. Sering Menyisir Rambut
Kamu juag perlu memperhatiakn dalam menyisir rambut karena jika terlalu sering dapat mengurangi merangsang produksi minyak.

Niat yang ingin merapikan akan berubah menjadi rambut lepek dengan berketombe.

The post Munculnya Ketombe Disebabkan 5 Kebiasaan Buruk Ini first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/munculnya-ketombe-disebabkan-5-kebiasaan-buruk-ini/

Ingat, Perhatikan 5 Hal Ini Sebelum Membeli Skincare

orami.co.id

Merawat wajah agar bebas dari masalah jerawat dan lainnya memang bukan hal yang gampang, karena kamu harus rela mengeluarkan uang.

Karena biasanya wanita merawat wajahnya mengunakan skincare, maka dari itu sebelum membeli skincare kamu perlu memperhatiakn beberapa hal berikut.

1. Fungsi dan Tujuan dari Produk
Pentingnya melihat dan mebaca fungsi dan tujuan dari skincare yaitu untuk menyesuaikan dengan jenis kulit kamu.

Jika kulitmu kering kamu bisa memiliki produk skincare hydrating toner atau pelembab yang lebih berat.

2. Cari Review Produk
Sebelum membeli skincare kamu bisa mencari review di sosial media seperti blog, YouTube, Instagram, Twitter, atau TikTok.

Karena dengan review kamu memiliki gambaran produk mana yang cocok dengan kulit kamu, dan review seseorang sangat membantu kamu.

3. Pastikan Basic Skincare Lengkap
Pastikan skincare yang kamu beli basicnya sudah lengap seperti facial wah, moisturizer dan sunscreen yang cocok dengan kulit kamu.

4. Cek Ingredients
Selain fungsi dan reviewnya kamu juga harus mengecek ingredients pada skincare yang akan kamu beli.

Karena jika tidak cocok dengan kulitmu dapat menyebabkan alergi dan munculnya benjol merah pada wajah.

5. Cek Harga
Hal yang satu ini sangat penting dipertimbangkan, jika harga skincare yang ingin kamu beli sesuai dengan budget keuanganmu bisa kamu lanjutkan.

The post Ingat, Perhatikan 5 Hal Ini Sebelum Membeli Skincare first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/ingat-perhatikan-5-hal-ini-sebelum-membeli-skincare/

Mencerahkan Lutut Hitam Dengan 5 Bahan Alami yang Mudah Kamu Dapatkan

cantikberkilau.com

Sebenarnya lutut yang hitam bukan masalah besar dan tidak berbahaya, hanya saja wanita kurang percaya diri dengan lutut yang hitam.

Pada dasarnya lutut yang hitam disebabkan oleh kandungan melanin berlebih yang menyebabkan hiperpigmentasi yang membuat lutut menjadi hitam.

Kamu bisa mencerahkan lutut yang hitam dengan beberapa bahan alami berikut.

1. Lidah Buaya
Lidah buaya merupaka bahan alami yang sangat ampuh dalam mencerahkan kulit dengan kandungan aloesin.

Kamu hanya cukup mengoleskan gel lidah buaya pada area lutut lalu diamkan hingga menyerap, lakukan secara rutin 2-3 kali seminggu.

2. Lemon
Kandungan asam sirat pada lemon mampu mencerahkan kulit, kamu hanya cukup menggosokan porongan lemon pada lutur lalu diamkan selama 3 jam.

3. Susu
Susu tidak hanya untuk diminum saja, karena susu memiliki kandungan asam laktat untuk mengurangi pigmentasi kulit serta mengangkat sel kulit mati.

Campurkan susu dengan baking soda lalu oleskan pada lutut sambil lalu menggosok lembut lutut.

4. Teh Hijau
Teh hijau memiliki kandungan epigallocatechin gallate yang bekerja menghambat enzim utama yang membuat melanin.

Kamu hanya cukup membuat teh hijau,lalu celupkan kapas pada teh hijau dan gsokan pada lembut, untuk hasil maksimal lakukan secara rutin 2 kali sehari.

5. Kunyit
Bumbu dapur yang satu ini memiliki kandungan kurkumin yang berguna untuk membatasi sintesis melanin yang dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi.

Oleskan campurang kunyit dan yogurt pada lutut selama 10-15 menit, jika dikira sudah cukup bilas lutut dengan air bersih.

The post Mencerahkan Lutut Hitam Dengan 5 Bahan Alami yang Mudah Kamu Dapatkan first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/mencerahkan-lutut-hitam-dengan-5-bahan-alami-yang-mudah-kamu-dapatkan/

Biar Rambut Tidak Rontok, Hindari 5 Hal Ini

kumparan.com

Masalah rambut rontok merupakan masalah yang menghawatirkan bagi wanita karena jika dibiarkan maka rambut akan beresiko kebotakan.

Penyebabnya tidak hanya karena penggunaan kondidoner dan smapo akan tetapi juga dari cara mengeringkan rambut.

Maka dari itu untuk mencegah terjadinya kerontokan pada rambut kamu bisa menghindari beberapa hal berikut.

1. Terlalu Sering Mengikat Rambut
Terlalu sering mengikat rambut dengan terlalu kencang dapat menjadi penyebab rambut rontok, karena karena memberi tekanan lebih pada folikel.

Gunakan pengikat rambut sewajarnya saja, dan hindari penggunaan ikat rambut di rumah untuk mengurangi tekanan pada folikel.

2. Kurang Mengkonsumsi Vitamin D
Perlu kamu tahu, ketika tubuh tidak memiliki vitamin D maka pertumbuhan rambut baru bisa terhambat dan memperbesar risiko kerontokan.

Maka dari itu penuhi asupan vitamin D dengan mengkonsumsi sayuran.

3. Stres Berat
Stres tidak hanya berpengaruh pada kulit saja akan tetapi juga memicu terjadinya kerontokan pada rambut, langkah lebih baiknya cek ke dokter.

4. Mengeringkan Rambut dengan Cara yang Tidak Tepat
Salah satu penyebab terjadinya kerontokan pada rambut yaitu cara salah dalam mengeringkan rambut, karena terlalu kasar menggosok rambut dengan handuk.

5. Langsung Menyisir Rambut Setelah Keramas
Kesalahn yang sering dilakukan yaitu menyisir rambut setelah keramas dengan alasn agar rambut lebih rapi.

Cara itu salah,malah kamu hanya aka membuat rambut rontok dan mudah rapuh, keringkan dulu lalu boleh disisir.

The post Biar Rambut Tidak Rontok, Hindari 5 Hal Ini first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/biar-rambut-tidak-rontok-hindari-5-hal-ini/