Lakukan 5 Perawatan Ini Saat Sakit Cantengan di Jempol Kaki

halodoc.com

Perlu kamu tahu cantenga mrupakan kuku yang menusuk pada daging di area tersebut dan hal itu menimbulkan rasa sakit yang sangat sakit.

Kuku yang terkena cantenga dapat membengkan hingga merah, maka dari itu untuk mencegah cantengan kamu busa melakukan beberapa tisp beirkut.

1. Potong Kuku dengan Benar
Rajin memotong kuku merupakan langkah yang sangat penting serta hindari memotong kuku terlalu pendek dan hindari memotong kuku menggunakan gunting.

2. Kenakan Sepatu dan Kaos Kaki dengan Benar
Pelru kamu perhatikan bahwa menggunakan sepetu dan kaos kaku yang ketat dapat membuat kuku tertekan, maka dari itu usahakan memakai yang pas agar kaki nyaman.

3. Jaga Kebersihan Kuku
Kamu juga harus menjaga kebersihan kuku dengan mencuci kaki dan mengeluarkan kotoran yang ada dibawah kuku secara rutin.

4. Rendam Kaki Setiap Sebelum Memotong Kuku
Merendam kaki sebelum memotong kuku justru akan membuat kuku menjadi lunak dan mudah dalam memotong sekaligus menghidari cantengan.

5. Hindari Trauma Diarea Jari Kaki
Jempol merupakan jari yang rentan cantengan maka dari itu jika sesuatu hal terjadi lepaskan alas kaki sejenak agar kaki bisa bernapas lega.

The post Lakukan 5 Perawatan Ini Saat Sakit Cantengan di Jempol Kaki first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/lakukan-5-perawatan-ini-saat-sakit-cantengan-di-jempol-kaki/

Tinggalkan komentar