Selama ini kamu dihantui rasa bingung kenapa masalah rambutmu tidak kunjung usai, mulai dari rontok, kumel, dan ketombean, padahal kamu sudah merasa merawatnya.

Kemungkinan besar kamu menggunakan cara yang salah dalam mencuci rambutmu selama ini, sehingga kamu tidak mendapatkan hasil yang kau inginkan.

Kenapa perawatan ke salon lebih membuahkan hasil, karena disana tau bagaimana cara menuci rambut dengan benar, maka dari itu mulai sekarang amu hndari beberapa kesalahan ini agar rambutmu sehat dan bersih.

1. Mencuci dengan Air Hangat
Pada dasarnya mandi dengan air hangat itu nyaman dan menenangkan, namun tidak baik bagi rambutmu, karena dapat menghilangkan kelembapan rambut serta memuat rambut rentan rontok.

2. Sampo Tidak Cocok
Sesuatu yang selama ini kau anggap remeh, seharusnya kamu memilih sampo yang sesuai dengan amsalah rambutmu.

Jika kamu memiliki kulit kepala berminyak, gunakan sampo berlabel clarifying yang ringan tanpa tambahan pelembap apapun, agar masalah rambut kamu teratas.

3. Tidak Menggunakan Vitamin Rambut
Kamu yang memiliki impian rambut halus, lembut dan berkilau, kamu harus tahu bahwa sampo dan kondisioner saja tidak cukup, kamu harus melengkapinya dengan vitamin setiap habis keramas agar rambutmu tetap ternutrisi.

4. Mencuci Terlalu Sering
Banyak yang beranggapan mencuci rambut setiap harus dapat membuat rambut bersih dan sehat, akan tetapi pernyataan salah, yang ada hanya akan membuat rambutmu rusak.

Mulai sekarang kau buang kebiasaan buruk itu dengan mencuci rambut 3 kaii seminggu agar minyak pada rambut tetap ada dan kelembapan rambut terjaga.

5. Terlalu Keras Memijit Kepala
Kamu tidak perlu memijat kepala terlalu keras, karena kamu ahanya akan membuat akan pada ramut dan menyebabkan rambut rontok, jadi perlakukanlah kulit kepala dengan lembut.

6. Tidak Sabar dengan Kondisionermu
Kamu harus tahu bahwa penggunaan sampo dengan kondisioner itu beda, kamu diamkan kondisoner selama tiga hingga lima menit agar dapat meresap dengan sempurna dan bekerja dengan efektif.

Maka dengan begitu penggunaan kondisionermu akan memberi hasil yang maksimal.

The post Hindari 6 Kesalahan Ini Saat Mencuci Rambut Agar Tidak Rusak first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/hindari-6-kesalahan-ini-saat-mencuci-rambut-agar-tidak-rusak/

Memiliki pori-pori wajah yang terlihat pastinya akan membuat kamu tidak percaya diri dengan penapilanmu, dan pastinya semua waita mengininkan wajah yang halus.

Berbagai banyak cara yang dilakukan agar pori-pori bisa mengecil, akan tetapi semua hanya memberi harapan saja, nah sekarang kamu bisa melakukannya dirumah beberapa cara berikut untuk mengecilkan pori-pori.

1. Lakukan Perawatan Dengan Es Batu
Menggosokkan es batu juga bisa mngecilkan pori-pori, tidak hanya mengecilkan pori-pori akan tetapi juga akan membuat wajahmu lebih bercahaya.

2. Selalu menggunakan Sunscreen
Meski kenyataannya sunscreen tidak memiliki hubungan dengan cara mengecilkan pori-pori, akan tetapi sunscreen dapat melindungi kulit dari kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Sehingga dapat menyebabkan penuaan dini yang cukup berpengaruh pada ukuran pori-pori sehingga menjadi lebih membesar.

3. Rajin Maskeran
Dalam mengecilkan pori-pori kamu harus rutin maskeran sengan menggunakan masker berjenis sheet mask yang dapat memberikan kelembapan dan membuat pori-pori menjadi tampak lebih kecil.

4. Mengonsumsi Makanan yang Sehat
Mengkonsumsi makanan yang sehat menjadi slah sat cara untuk mengecilkan pori-pori, seperti sayuran, buah-buahan.

Karena kandungan yang bergizi dapat meregenerasi kulit serta merawatnya dari dalam, secara otomatis pori-pori wajah pun menjadi mengecil.

5. Mencuci Wajah Menggunakan Air Dingin
Mencuci wajah dengan mengguakan air dingin dapat membuat kamu untuk mengecilkan pori-pori karena suhu dingin dapat membantu menjaga elastisitas kulit.

6. Kurangi Melakukan Facial
Pada dasarnya perawatan facial memang bagus, akan tetapi facial akan membat pori-porimu semakin besar, maka untuk saat ini kamu bisa menghindari perawatan facial dulu.

7. Lakukan Steam Wajah
Melakukan steam wajah dapat merawat serta melindungi pori-pori juga. serta cara ini menjaga pori-pori agar tetap bersih dan kencang.

The post 7 Cara Mudah Mengecilkan Pori-pori yang Kamu Lakukan Sendiri di Rumah first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/7-cara-mudah-mengecilkan-pori-pori-yang-kamu-lakukan-sendiri-di-rumah/

Tanpa diasadari, terlalu banyak bermain gadget akan mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Para ilmuan fokus mencari tahu apa yang gadget lakukan pada tubuh dan otak manusia.

Ternyata banyak dampak negatif dari efeek gadget, terutama bagi anak. Dilansir dari bustle.com, beberapa dampak buruk ini akan kamu rasakan jika memghabiskan terlalu menghabiskan waktu untuk bermain gadget.

1. Restrukturisasi Otak
Menurut penelitian, menghabiskan banyak waktu bermain gadget bisa mengatur ulang materi menyusun otak. Otak sendiri terdiri dari materi abu-abu, bagian beratnya terbentuk lipatan dan materi putih yang mentransmisikan pesan antar neuron.

Orang yang kecanduan bermain gadget memiliki jumlah materi abu-abu lebih rendah, karena berkaitan dengan penyusunan materi abu-abu dan masalah dengan kemampuan materi putih untuk berkomunikasi.

2. Lebih Rentan Mengalami Ketegangan Mata
Cahaya biru dari layar gadget akan berdampak buruk bagi mata. Tidak hanya membuat kita tetap terjaga namun layar biru gadget juga bisa merusak retina.

Maka dari itu istirahtakan mata setiap 10-15 menit atau menutup mata sepenuhnya selama 1-2 detik.

3. Mempengaruhi Cara Memproses Emosi
Kurang berintraksi tatap muka akan menstimulasi koneksi emosional dan berdampak pada kemampuanmu untuk memproses emosi dengan benar.

4. Bisa Meningkatkan Kematian
Menghabiskan banyak waktu dengan bermain gadget bisa menurunkan hasil kesehatan kardiovaskular dan meningkatkan risiko kematian.

5. Beresiko Depresi
Gejala depresi memiliki hubungan yang kuat jika waktu hanya dihabiskan untuk bermain gadget saja.

The post Jika Terlalu Banyak Bermain Gadget, Ini 5 Dampak Buruk yang Akan Kamu Alami first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/jika-terlalu-banyak-bermain-gadget-ini-5-dampak-buruk-yang-akan-kamu-alami/

Tubuh akan memberi sinyal rasa lapar agar mendapatkan makanan, namun ternyata makan tidak selalu terkait dengan rasa lapar. Bisa jadi hanya lapar mata yang mempengaruhi tubuh untuk memberikan sinyal rasa lapar.

Rasa lapar bisa timbul karena faktor kebosanan, stres dan kelelahan. Sehingga seseorang memilih untuk mengkonsumsi camilan untuk menurunkan kebosanan dan stres.

Kebiasaan inilah akan menyebabkan berat badan naik, juga bisa menyebabkan diabetes, jantung dan naiknya tekanan darah.

Penelitian mengatakan bahwa keinginan mengkonsumsi makanan bisa terjadi tanpa adanya rasa lapar. Maka dari itu harus bisa mengendalikan agar tidak berlebihan.

Berikut beberapa cara untuk mengetahui apakah yang dirasakan adalah benar-benar lapar atau hanya lapar mata.

1. Kapan Terkahir Kali Makan
Ingat kembali kapan terakhir makan, jika hanya beberapa jam kemudian lalu merasa lapar maka rasa makanan itu bukan benar-benar lapar.

2. Apa yang Kamu Makan Terakhir Kali
Jika makananmu dalam porsi yang sedikit waktu terakhir makan mungkin kamu harus segera makan. Namun jika porsi makanannya cukup besar maka sebaiknya ganjal dengan segelas air putih.

3. Waspada Gejala Fisik
Kamu benar-benar lapar jika kamu mudah tersinggung, perut keroncongan, kehilangan energi, lemas dan gemaran. Maka sebaiknya segeralah makan.

4. Pahami Suasana Hati
Orang yang bahagia, stres atau lelah akan cenderung mengkonsumsi makan lebih sering. Maka dari itu kontrol makanan dengan porsi makan yang kamu konsumsi.

5. Memahami Faktor Emosional
Ketika kita melihat makanan secara otomastis kita tergiur dan terbayang-bayang makanan tersebut. Kamu merasa mengidam, memenuhi makanan yang kamu idam-idamkan tidak akan memuaskan rasa kenyangmu.

The post Cara Membedakan Lapar Mata dan Lapar Beneran, Biar Tidak Cepat Gemuk first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/cara-membedakan-lapar-mata-dan-lapar-beneran-biar-tidak-cepat-gemuk/

Memiliki anak adalah anugrah yang tidka ternilai, ketika mengasuh pun bukan hanya kewajiban seorang ibu saja melainkan ibu dan ayah harus sama-sama mengasuh anak.

Peran ayah seringkali diabaiakan karena ayah tidak memiliki sikap selembut ibu. Namun jangan sampai menyepelehkan peran seorang ayah dalam tumbuh kembangnya anak.

Menurut Maureen Black, PhD, seorang peneliti sekaligus profesor pediatri dari University of Maryland School of Medicine dalam Parents.com, mengatakan bahwa ayah yang memiliki hubungan dekat dengan anak-anaknya tidak akan menghadapi anak yang bermasalah saat mereka tumbuh dewasa.

Anak yang mendapatkan kasih sayang yang cukup dari kedua orang tuanya akan mampu menjaga diri dan menghindari masalah saat remaja nanti bahkan ketika dewasa kelak.

Peran Ayah Dalam Kehidupan Anak
Anak yang dekat dengan orang tuanya terutama ayah ia akan memiliki kemampuan dan keterampilan yang baik. Bahkan sekalipun anak dengan ayahnya tidak tinggal serumah, misal anak yang mengalami perceraian.

Penlitian lain yang dilakukan di University of Illinois mengatakan bahwa ayah yang mau meluangkan waktunya untuk apa saja yang dipelajari anak di sekolah akan menjadikan anak berprestasi bahkan lebih baik dari pada memiliki ayah yang tidak pernah peduli.

Tidak selalu ayah, siapapun entah itu kakek, ayah tiri, ayah angkat sekalipun jika memberikan kasih sayang yang cukup sebagai seorang ayah akan membuat anak tumbuh menjadi anak yang baik.

Begitu penting peran seorang ayah, maka dari itu kita tidak boleh mengabaikan sosok ayah dalam kehidupan anaknya.

The post Ini Peran Penting Sosok Ayah Dalam Kehidupan Anaknya yang Jarang Disadari first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/ini-peran-penting-sosok-ayah-dalam-kehidupan-anaknya-yang-jarang-disadari/

Ayah adalah sosok yang terlihat cuek, terlihat tenang dan tidak seperti ibu yang banyak berbicara.

Namun ternyata mengasuh anak bukan hanya kewajiban seorang ibu saja, karena seorang ayah memiliki peran penting dalam tumbuh kembang anak-anakna terutama anak perempuan.

Ternyata anak perempuan yang dekat dengan ayahnya akan menjadikannya sebagai sosok yang kuat di masa depan.

Sebuah penelitian dengan judul The Impact of Fathers on Children oleh Peter B. Gray, PhD. and Kermyt G. Anderson, PhD., mengungkapkan bahwa ada banyak manfaat ketika seorang ayah terlibat dalam mengasuh anauk. Mulai dari membangun prilaku sosial, etika dan kesadaran diri

Masa Depan Anak Perempuan Ditentukan Oleh Ayah
Banyak yang bilang ayah adalah cinta pertama bagi anak perempuannya. Karena laki-laki pertama yang ia temukan dalam hidupnya adalah ayahnya.

Sehingga peran ayah sangat penting untuk pertumbuhannya hingag dewasa. Sebuah penelitian yang dilakukan di University of Oxford, Inggris menemukan bahwa anak perempuan yang dekat dengan ayahnya tidak akan menghadapi masalah kesehatan mental dan tumbuh menjadi perempuan dewasa.

Anak akan tumbuh menjadi tangguh, tahan banting dalam menghadapi berbagai kehdiupan karena ia banyak belajar dari ayahnya. dukungan penuh seorang ayah kepada anak perempuannya akan tumbuh menjadi perempuan mandiri, percaya diri.

Itulah peran penting seorang ayah bagi anak perempuannya, maka dari itu jangan pernah mengabaikannya.

The post Anak Perempuan Jadi Sosok Kuat dan Mandiri Jika Dekat Sama Ayah Sejak Kecil first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/anak-perempuan-jadi-sosok-kuat-dan-mandiri-jika-dekat-sama-ayah-sejak-kecil/

Banyak yang percaya akan cinta pada pandangan pertama. Jatuh cinta memang hal yang membahagiakan dan membua jantung berdebar.

Akan tetapi penelitian mengungkapkan bahwa cinta pada pandangan itu hanya halu. Pakar hubungan Susan Winter mengatakan bahwa cinta pada pandangan pertama memang terasa seperti cinta setelah bertemu dengan seseorang. Akan tetapi jika pertamakali sudah mengatakan itu cinta tidaklah bijaksana.

Penelitian: Inilah Penyebab Padangan Pertama Dianggap Jatuh Cinta
Menurut susan winter, jatuh cinta pada pandangan pertama sebenarnya hanya karena daya tarik magnet yang kuat, karena tidak ada cinta yang secepat itu.

Dan kita berasumsi bahwa yang kuat itu adalah perasaan cinta. Mungkin kita akan tergoda kepadanya dan menyebutnya jatuh cinta pada pandangan pertama tapi harus berhati-hati karena bisa jadi dia pergi begitu saja.

1. Tertarik Karena Merasa Terhubung
Jatuh cinta pada pandangan pertama biasanya disebabkan karena kamu merasa terhubung, seolah kamu sudah mengenalnya.

Padahal hal tersebut hanyalah nafsu semanta, bukan cinta, hal ini hanyalah perasaan ketertarikan secara langsung yang kamu rasakan pertamakali.

Meskipun pandangan pertama membuatmu merasa spesiap, bukan berarti kamu menemukan orang yang tepat. Studi lain yang diterbitkan oleh National Library of Medicine melihat mata orang lain kita bisa menemukan banyak hal.

Mulai dari kepercayaan, mengukur kecerdasan, emosi bahkan bisa mencari tahu orientasi seksualnya.

2. Ditentukan Dari Diri Sendiri
Semua bisa dengan cepat diketahui apakah kita cocok dengan orang tersebut, bahkan sebelum berbicara dengannya.

Merasa cocok membuat kita percaya bahwa kita jatuh cinta pada pandangan pertama. Menurun Helen E. Fisher, seorang antropolog dan peneliti perilaku manusia. mengungkapkan bahwa pandangan menjadi cara melihat pasangan.

Laki-laki dan wanita biasanya akan menatap calon pasangannya dengan penuh perhatian selama 2-3 detik saat pupil mereka membesar.

Tatapan inilah yang menyebabkan seseorang menentukan apakah ingin mendekat atau tidak. Jika mendekat artinya dia memiliki ketertarikan.

Cinta sejati itu memiliki perasaan yang kuat dari dalam, seiring berjalannya waktu semakin tumbuh. Cinta sejati datang dengan penuh gairah, dan totalitas dalam mengenal seseorang.

Pada akhirnya diri kita sendiri yang mengetahui apakah kita benar-benar mencintainya. Telepas apakah sudah lama atau tidak, bisa menerima perbedaan, memiliki ketertarikan fisik dan bagaimana cara memupuk cinta itu menjadi kunci saat memutuskan untuk menjalin hubungan.

The post Penelitian: Cinta Pada Pandangan Pertama Itu Bukan Cinta, Ini yang Sebenarnya first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/penelitian-cinta-pada-pandangan-pertama-itu-bukan-cinta-ini-yang-sebenarnya/

Semakin lama usia pernikahan biasanya akan mengalami banyak masalah salah satunya perubahan sikap suami. Banyak suami yang lebih betah ngobrol dengan orang laon dibanding istrinya sendiri.

Tentu hal ini membuat hari para istri tersakiti, benarkah sikap yang demikian disebabkan oleh rasa bosan sang suami kepada istri? Akan tetapi selama suami tetap berkomitmen dan bertanggung jawab kepadamu lebih baik jangan berpikiran negatif.

Bisa jadi 5 hal ini alasan kenapa suamimu enggan mengobrol denganmu.

1. Tidak Memiliki Obrolan yang Luas
Semakin lama usia pernikahan akan banyak intraksi suami dengan istri dalam berbagai hal.

Pekerjaan suami yang begitu-begitu saja, aktivitas istri yang tidak berubah, jika tidak ada hal yang terlalu penting maka suami-istri hanya akan mengulangi obrolan yang itu-itu saja.

Sedangkan ketika ngonrol dengan orang lain ada banyak hal yang harus dibicarakan dan cerita hidup orang lain itu terasa lebih menarik.

2. Suami Butuh Obrolan Ringan Tentu Dunia Laki-laki
Istri harus tahu bahwa suami itu lebih membutuhkan topik yang ringan degan teman-temannya dari pada istrinya.

Karena suami butuh obrolan tentang dunia laki-laki, bisa jadi membahas wanita hanya sebagai lelucon dan itu tidak bisa dilakukan di depan istrinya.

3. Suami Malas Mendengar Celotehan Istri yang Selalu Mengeluh
Suami tidak suka akan emolan istri, apalagi sering mengeluh. Seringkali istri tidak menyadari kalau keluhannya tentang kerepotannya mengasuh anak, tagihal segala gal akan membuat suami tidak nyaman.

Suami merasa jenuh karena hampir setiap hari, karena suami butuh kalimat penghibur yang membuat suasana hatinya membaik dan menyenangkan.

4. Suami Ingin Menghindari Konflik
Biasanya istri suka menuntut, suka menyalahkan membuat suami lebih memilih diam dan ingin menghindari konflik. Jika sama-sama bersuara bisa memicu pertengkaran.

Suami sudah hafal tabiat istri, maka ia jarang untuk meladeni karena ia merasa lebih baik.

5. Masih Ada Jarak
Suami-istri yang kaku, tegang dan masih ada jarak akan membuat suami tidak terbuka kepada istrinya. Lebih baik jadilah sabat dan akrab dengannya agar hubunganmu lebih asyik.

Bicarakan hal-hal ringan, jika memang dirasa renggang lebih baik perbaiki agar kembali harmonis.

The post Bukan Karena Bosan Dengan Pernikahan, Ini Penyebab Suami Malas Ngobrol Sama Istri first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/bukan-karena-bosan-dengan-pernikahan-ini-penyebab-suami-malas-ngobrol-sama-istri/

Tidak semua teman itu baik, banyak dari mereka yang suka makan teman. Maka dari itu jangan sampai salah memilih teman, bisa jadi temanmu memiliki niat tersembunyi dan ingin merebut pasanganmu.

Kamu harus lebih berhati-hati, inilah 5 tanda bahwa temanmu akan merebut pasanganmu.

1. Ada Kedekatan yang Aneh
Antara temanmu dan pasanganmu terlihat dekat dan aneh. Padahal kamu memperkenalkan temanmu kepada pasanganmu hanya agar kenal dan tidak canggung ketika bertemu.

Namun dekatnya terlihat berlebihan dan lebih intim, maka dari itu lebih waspada saja.

2. Kepo Terhadap Hubunganmu
Teman yang memiliki rasa ingin tahu terlalu tinggi tentang hubunganmu biasanya memiliki niat tersendiri. Bisa jadi dia sedang mencari celah untuk masuk ke dalam hubunganmu, bisa jadi dia mengamati pasanganmu.

3. Selalu Mencoba Untuk Berkomunikasi Dengan Pasanganmu
Komunikasi adalah cara untuk mendekati seseorang, bahkan dengan komunikasi seseorang akan merasa nyaman dan juatuh cinta.

Jika temanmu ingin selalu berkomunikasi dengan pasanganmu, lebih baik jaga jarak agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

4. Ketika Kamu Ada Masalah Dia Memberikan Saran yang Tidak Masuk Akal
Teman baik itu biasanya akan memberikan saran yang baik ketika sahabatnya memiliki masalah.

Jika dia tidak baik dan ada niatan buruk pasti akan memberikan masalah yang tidak baik bahkan masalah yang tidak masuk akal, karena dia hubunganmu semakin memburuk.

5. Selalu Mencuri Kesempatan Dalam Kesempitan
Setiap hubungan pasti ada masalah, jika temanmu tidak baik dia akan mencuri kesempatan dan akan memberikan rasa nyaman kepada pasanganmu agar dia dianggap sebagai yang terbaik.

The post Hati-hati, Inilah Ciri-ciri Teman yang Ingin Merebut Pasanganmu first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/hati-hati-inilah-ciri-ciri-teman-yang-ingin-merebut-pasanganmu/

Memiliki teman yang suka perhitungan itu menyebalkan, karena dia akan mengungkit hal-hal kecil yang sudah ia lakukan apalagi ketika kamu tidak bisa membantunya disaat dia butuh.

Sedangkan kamu berusaha membantunya dengan tulus dan tidak perhitungan. Dari pada kesal dan emosi menghadapi teman yang suka perhitungan lebih baik hadapai dengan 5 cara elegan ini.

1. Jangan Sering Meminta Bantuan Kepadanya
Lebih baik carilah teman yang juga tulus kepadamu, jangan sering meminta bantuan ketika kamu tahu dia perhitungan.

Lebih selektif dalam memilih teman, carilah teman yang mau membantu, yang ikhlas dan tulus.

2. Dia Bukan Teman yang Baik
Tidak perlu marah apalagi kesal kepadanya, dengan begitu kamu tahu bahwa dia bukan teman yang baik dan tidak pantas menjadi temanmu.

3. Menjauh Jika Memang Risih dan Tidak Nyaman
Lebih baik kamu menjauh dari dia jika memang membuatmu risih dan tidak nyaman.

4. Jangan Menyesal Pernah Berbuat Baik Kepadanya
Jangan mengharapkan balasan apapun saat kamu berbuat baik. Jangan menyesal sudah melakukan kebaikan kepadanya, karena setiap kebikan akan kembali kepada dirimu sendiri.

5. Tak Masalah Menegurnya Tapi Jangan Sampai Emosi
Jika memang membuatmu kesal lebih baik tegur tanpa menggunakan emosi agar tidak terjadi masalah. Jangan sampai menghakimi agar tidak semakin memperkeruh keadaan.

The post 5 Tips Menghadapi Teman yang Perhitungan first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/5-tips-menghadapi-teman-yang-perhitungan/