Sebagai wanita pasti kesulitan menilai apakah pria yang mendekati benar-benar baik atau hanya pura-pura baik.

Karena tidak sedikit pria yang mendekati benar-benar baik, banyak dari mereka yang datang hanya untuk manfaatin dan nyatakin.

Sehingga kamu harus memperhatikan beberapa hal ini untuk mengetahui apakah dia benar-benar baik. Inilah ciri-cirinya.

1. Menghormati Orang Lain
Pria yang baik akan melihatmu menghargai dan mengormati kepentingan serta keputusan orang lain.

Memperlakukan dengan cara yang sama tidak merasa lebih baik artinya dia pria yang benar-benar baik.

2. Bisa Menerima Penolakan
Kamu akan tahu jika dia pria baik saat dia bisa mengendalikan emosinya.

Penolakan biasanya sulit diterima, tapi jika dia menghormati keputusanmu artinya dia pria yang baik.

3. Pemaaf
Pria yang baik biasanya akan menjadi pria pemaaf, tidak dendam meski orang lain melakukan kesalahan.

Meski sakit hati ia memilih bersikap sabar dan tenang.

4. Tidak Suka Menyalahkan Orang Lain
Orang yang buruk adalah suka menyalahkan orang lain. Pria baik tidak akan mencari kambing hitam atau tidak akan menyalahkan orang lain.

Ia mengakui kesalahannya dan belajar dari kesalahannya.

5. Berpikir Sebelum Bertindak
Pria selalu mendahulukan ucapannya dibanding otaknya bukan pria baik. Karena pria baik akan memikirkan kata-kata yang baik sebelum bertindak.

6. Tidak Mengharapkan Pujian
Pria baik tidak haus akan pujian. Ia tahu ada banyak orang yang lebih baik diluar sana, ia tidak pamer.

7. Menerima Orang Apa Adanya
Pria baik akana menerimamu apa adanya, pria tidak baik akan berusaha mengubah orang lain, berpikir seharusnya orang lain begini dan begitu lebih.

The post Jika Pria Punya 7 Sifat Ini, Berarti Dia Orangnya Benar-benar baik first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/jika-pria-punya-7-sifat-ini-berarti-dia-orangnya-benar-benar-baik/

Dalam mengatasi masalah wajah kamu tidak hanya bisa melakukannya dengan menggunakan skincare saja.

Karena bahan alami yang ada di sekitar kamu juga memiliki khasiat seperti mengatasi bekas jerawat dan wajah kusam.

Berikut beberapa bahan alami yang dapat mengatasi masalah bekas jerawat.

1. Madu
Madu merupakan bahan alami ampuh melawan bakteri serta mengatasi peradangan.

Campurkan madu dengan kayu manis karena kedua bahan alami tersebut sangat ampuh mencerahkan wajah sehingga bekas jerawat tersamarkan.

2. Lidah Buaya
Bahan ini merupakan bahan antibakteri yang dapat menenangkan kulit serta mengatasi masalah bekas jerawat pada wajah.

3. Kunyit
Kandungan anti-inflamasi pada bumbu dapur ini juga bisa mengatasi masalah bekas jerawat pada wajah.

Campurkan kunyit dan jus lemon kemudian aplikasikan pada wajah lalu bilas setelah kamu diamkan selama 30 menit.

4. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki kandungan anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat mengatasi semua masalah pada kenis kulit.

Kamu hanya cukup oleskan minyak kelapa secara rutin pada wajah untuk hasil yang maksimal.

5. Lemon
Buah ini terkenal akan vitamin C yang dapat mengatasi luka dan bekas luka pada kulit.

Oleskan air perasan lemon pada wajah selama 10-15 menit kemudian bilas menggunakan air hangat.

The post Wajah Halus Tanpa Bekas Jerawat Dengan 5 Bahan Alami Ini first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/wajah-halus-tanpa-bekas-jerawat-dengan-5-bahan-alami-ini/

Perceraian adalah hal yang tidak diinginkan, tak ada seorangpun menikah hanya untuk bercerai. Akan tetapi percerain seringkali tidak bisa dihindari.

Ada banyak alasan kenapa seseorang bercerai, dan yang menjadi penyebabnya pun berbeda-beda.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Journal of Sex & Marital Therapy menemukan bahwa ada empat penyebab utama pasangan menikah yang memilih bercerai.

Survei melibatkan 2.371 orang yang bercerai yang ditanyai alasan mereka bercerai bukan alasan ekonomi. Ini Alasannya

1. Tidak Saling Cinta dan Hilangnya Keintiman
Faktor utama yang membuat seseorang bercerai adalah hilangnya keintiman, bahkan sebanyak 47% bercerai disebabkan olehnya.

Hilangnya perasaan cinta, tidak saling mencintai, tidak ada keterikatan emosional dan keintiman fisik yang bisa dilakukan.

2. Jurangnya Komunikasi
Sebanyak 44% mengakuti tidak adanya komunikasi menyebabkan hancurnya pernikahan.

3. Tidak Adanya Saling Simpati
Hubungan akan hancur jika tidak ada sikap saling menghormati, tidak ada rasa saling percaya.

4. Hubungan yang Semakin Renggang
Penelitian menungkapkan bahwa adanya perbedaan padangan hidup, tujuan hidup, tidak sejalan lagi menyebabkan perceraian.

Bahkan sebanyak 32% partisipan mengaku pernikahan semakin renggang yang menyebabkan perceraian.

The post Penelitian: Kebanyakan Orang Bercerai Bukan Karena Ekonomi, Tapi Disebabkan 4 Hal Ini first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/penelitian-kebanyakan-orang-bercerai-bukan-karena-ekonomi-tapi-disebabkan-4-hal-ini/

Para ibu ketika menyusia biasanya akan mengantuk, ternyata ibu menyusui memang mudah mengantuk karena melepaskan hormon prolaktin.

Prolaktin adalah hormon yang memberi sinyal pada tubuh untuk membuat ASI. Tapi prolaktin juga menyebabkan kantuk. dr. Jason VanBennekom, MD, Dewan Obgyn di Baptist Health South Florida, mengatakan bahwa prolaktin memang memiliki peran langsung dalam mengurangi sres dan kecemasan.

Penurunan stres memungkinkan relaksasi yang lebih besar, karena membuat seseorang merasa lebih mengantuk. Terutama ketika lelah kurang tidur berjam-jam.

Tertidur saat menyusui adalag hal yang normal, namun anda tetap harus menjaga energi agar tetap segar dan bisa melakukan aktivitas lainnya.

Mengantuk saat menyusui begini cara mengatasinya:

1. Tetap Terhidrasi
Ketika sedang menyusui banyak cairan yang keluar dari tubuh. Selalu ingat untuk minum air mineral, jangan sampai dehidrasi.

Minum kira-kira tiga sampai empat liter perhari. Dan jangan mengurangi asupan kafien agar tidak semakin dehidrasi.

2. Makan Dengan Baik
Makananan bergizi bisa membantu anda melawan kelelahan. Ibu menyusui harus mengkonsumsi kira-kira 400 hingga 500 kalori lebih banyak dari yang lain.

3. Konsumsi Suplemen
Menurut dr. Jason, selain mengkonsumsi banyak kalori, protein dan makanan bergizi. Juga bisa mengkonsumsi suplemen ketika hamil dengan catatan harus konsultasi ke dokter.

4. Tetap Aktif
Lakukan sedikit aktibitas agar lebih segar. Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa orang banyak bergerak bisa mengurangi kelelahan hingga 65 %.

Menurut dr. Jessica Shepherd, MD, Dokter Kandungan di Happy V, Miami, Florida, olahraga membantu meningkatkan tingkat energi serta suasana hati. Bahkan dengan berjalan kaki singkat sambil menghirup udara segar dan bisa terasa menyenangkan.

5. Tidur Siang
Tidur siang bisa memberikan keajaiban, menurut dr. Jason, tidur siang selama 10 hingga 20 menit dapat terasa menyegarkan daripada tidur siang selama satu jam.

National Sleep Foundation juga mencatat tidur siang singkat bisa membantu mengatasi kelelahan jangka pendek. Karena tidak bisa menganggu tidur malam dan bisa meningkatkan kewaspadaan tanpa membuat merasa pusing.

The post Bunda, Ini 5 Tips Mengatasi Gampang Ngantuk Saat Menyusui first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/bunda-ini-5-tips-mengatasi-gampang-ngantuk-saat-menyusui/

Bayi baru lahir biasanya selalu tidur, mereka tertidur selama 16,5 jam per harinya yang dibagi menjadi waktu tidur siang dan malam.

Mereka hanya terbangun saat merasa lapar dan tidurnya tidak nyaman. Namun seiring bertambahnya usia, durasi tidur bayi akan berkurang.

Kondisi ini disebut dengan regresi tidur pada bayi. Dilansir What to Expect, regresi tidur adalah priode waktu tidur pada bayi yang cenderung berubah-ubah.

Ketika mengalami regresi bayi yang tidur tiba-tiba mengalami kesulitan untuk tidur atau bangun dengan rewel ditengah malam.

Regresi bayi biasanya akan berlangsung sekitar 2 hingga 4 minggu. Bayi akan mengalami regresi tidur pada usia 4 hingga 12 bulan.

Karena pada usia tersebut bayi sedang mengalami perkembangan pesar. Bayi harus beradaptasi dengan kebiasaan baru mereka.

Regresi kerap terjadi bertepatan dengan tongak utama bayi seperti kemampuan berguling, merangkak hingga berjalan.

Bayi bisa memproses informasi ketiak tidur, sehingga cenderung lebih terjaga ketika mendekati tongak baru.

Adanya gangguan tidur pada bayi merupakan bagian dari perkembangan anak normal.

Regresi biasnaya juga disebabkan oleh rasa sakit, atau sakit gigi saat masa pertumbuhan. Gangguan rutinitas,a menitipkan bayi misalnnya atau perjalanan jarak jauh bisa menjadi penyebab regresi tidur.

Siklus Regresi Tidur pada Bayi
Regresi tidur bisa terjadi kapan saja, kondisi ini terkait dengan faktor yang tidak bisa diprediksi seperti gangguan dalam rutinitas atau penyakit.

Tapi ada beberapa priode ketika regresi tidur relatif bisa diperkirakan karena percepatan pertumbuhan, tumbuh gigi atau mencapai tonggak baru seperti berikut ini.

1. Usia 3-4 bulan
Regresi tidur bayi usia 3-4 bulan biasanya menjadi hal tersulit bagi orang tua karena pertamakalinya.

Penyebabnya bisa karena tumbuh gigi, rasa lapar yang terkait dengan percepatan pertumbuhan dan kegembiraan berguling untuk pertama kalinya.

2. Usia 6 bulan
Bayi akan mengalami percepatan pertumbuhan pada usia 6 bulan. Akan tetapi, pada usia ini si kecil sudah bisa tidur sepanjang malam dan tidak mungkin bangun hanya untuk mengubah posisi.

3. Usia 8-10 bulan
Biasanya bayi akan mulai merangkak ketika usia 8-9 dan mulai berdiri pada usia 10 bulan. Biasanya bayi akan sulit tidur dimalam hari dan terbangun dimalam hari mencari keberadaan orang tuanya.

4. Usia 12 bulan
Usia 10 bulan bayi sudah mulai berdiri dan usia 1 tahun mereka akan mulai mengambil langkah pertamanya.

Ketika bayi mendapatkan pencapaian besar seperti kemampuan berjalan juga bisa menyebabkan masalah tidur.

The post Bayi Baru Lahir Lebih Banyak Tidur Daripada Terjaga, Ternyata Ini Penyebabnya first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/bayi-baru-lahir-lebih-banyak-tidur-daripada-terjaga-ternyata-ini-penyebabnya/

Salah satu keinginan pasangan menikah adalah memiliki keturunan. Meski baru menikah tidak menutup kemungkinan bisa mewujudkannya.

Agar cepat hamil di awal pernikahan, disarankan oleh Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Ulul Albab SpOG, dari Rumah Sakit Aulia Jakarta.

1. Sperma Suami Sehat
Tak hanya istri, namun suami harus dipastikan subur jika ingin cepat hamil diawal pernikahan.

Untuk mengetahui kesuburan suami, pastikan sperma yang diproduksi berkualitas, ditandai dengan jumlah, bentuk da pergerakan yang normal.

Sperma harus sehat, jika ada masalah harus segera diobati. Untuk memastikan suami harus diperiksa apakah sprema yang diproduksi sehat atau tidak.

2. Indung Telur Subur
Pastikan indung telur sehat agar mudah dibuahi oleh sperma. Dilihat apakah bisa menghasilkan telur sesuai ukuran dan jumlah yang diharapkan.

Untuk mengetahui harus periksa ke dokter kandungan. dr. Ulul Albab menjelaskan, bahwa indung telur bisa disuburkan namun harus disesuaikan dengan kebutuhan.

3. Siklus Haid Teratur
Pastikan siklus haid sang istri teratur, karena haid yang teratur merupakan salah satu kesuburan wanita.

Jika jarang haid tau tidak haid selama dua bulan hingga tiga bulan harus segera periksa ke dokter.

4. Gaya Hidup Sehat
Agar cepat hamil, suami dan istri harus memiliki gaya hidup yang sehat. Makan dengan makanan bergizi, perbanyak aktivitas fisik seperti olahraga ringan.

Suami juga harus berhenti merokok karena bisa mengambat kesuburan.

5. Berhubungan Intim Dimasa Subur
Berhubungan intim dimasa subur akan memberi peluang kehamilan lebih besar. Biasanya masa subur setelah 7 samapai 12 hari setelah haid.

Karena masa subur sperma mudah masuk sebab telur sedang turun atau pecah, sehingga jika berhubungan diluar masa subur peluang kehamilan lebih kecil.

The post Untuk yang Baru Menikah, Ini 5 Tips Jika Ingin Cepat Hamil first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/untuk-yang-baru-menikah-ini-5-tips-jika-ingin-cepat-hamil/

Banyak wanita tidak percaya diri karena memiliki payudara kecil, tak sedikit dari mereka yang berusaha untuk memperbesar payudaranya.

Ternyata, wanita memiliki payudara kecil memiliki beberapa manfaat. Sehingga para wanita tidak perlu lagi berusaha memperbesar payudaranya dan jangan minder.

1. Tidak Sakit Punggung
Wanita yang memiliki payudara kecil tidak akan sakit punggung, karena sakit punggung disebabkan oleh gangguan tulang belakang atau otot yang tidak dalam kondisi normal.

Juga disebabkan ukuran payudara wanita. Jika memiliki payudara kecil maka tak perlu khawatir terkena sakit punggung.

2. Lebih Menikmati Hubungan Intim
Salah jika wanita memiliki payudara ukuran besar akan lebih menikmati hubungan. Karena wanita dengan memiliki payudara kecil ternyata lebih menikmati hubungan intim.

Karena wanita yang memiliki payudara kecil memiliki tingkat sensitif yang lebih tinggi dibanding dengan pemiliki payudara besar.

3. Tak Perlu Menggunakan Bra Setiap Saat
Sebagian wanita akan melepaskan bra ketika tidur, agar sirkulasi darah bisa bekerja dengan baik dan payudara bisa bernafas.

Menurut Patricia Geragathy, seorang Medical Director di Comprehensive Wellness California, tidak menggunakan bra bisa memungkinkan aliran darah mengalir dengan mudah juga bisa membantu pembentukan jaringan otot.

Sehingga bagi pemiliki payudara kecil tak perlu khawatir karena bisa melepas bra dalam kondisi apapun.

4. Lebih Mudah Mendapatkan Orgasmu Payudara
Memiliki payudara kecil bisa membantu mendapatkan orgasme payudara. wanita yang memiliki payudara kecil akan mudah terangsang sedangkan payudara besar membutuhkan waktu yang lebih lama.

Menurut studi dari University of Vienna, payudara besar akan memiliki lebih banyak jaringan lemak dibandingkan kelenjar.

Padahal kelenjar tersebutlah bagian sensitif yang dimiliki payudara.

The post 4 Manfaat Punya Payudara Kecil first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/4-manfaat-punya-payudara-kecil/

Memiliki pasangan memang kita harus membuatnya bahagia, namun bukan berarti kamu selalu mengutamakan kebahagiaan dia dibanding kebahagiannya sendiri.

Inilah dampak buruk dari mengutamakan kebahagiaan hingga mengabaikan diri sendiri.

1. Terkadang Membuatmu Tidak Nyaman
Jika kamu terus membahagiakan pasangan, maka ada beberapa hal yang membuatu merasa tidak nyaman.

Merasa tidak senang dan terbebani jika terlalu keseringan membahagiakan hati pasangan.

2. Akan Terluka
Jika kmu berusaha membahagiakan pasangan maka akhirny kamu akan terluka. Apalagi jika pasanganmu tidak berusaha memberimu kebahagiaan seperti yang kamu berikan.

3. Bisa Dimanfaatin
Jika pasanganmu tidak baik maka kamu aka dimanfaatin dan akhirnya kamu yang akan tersakiti.

4. Kebahagiannya Bukan Tanggung Jawabmu Sepenuhnya
Meski kamu pasangannya bukan berarti kamu menjadi penanggun jawab penuh atas kebahagiaannya.

Cukup lakukan yang terbaik tanpa terbebani harus mengutamakan kebahagiaan pasangan diatas segalanya.

5. Berhak Mengutamakan Kebahagiaanmu Sendiri
Bahagiakan dirimu sebelum membahagiakan orang lain, meski dia pasanganmu kamu harus membahagiakan dirimu sendiri terlebih dahulu.

The post Tak Selamanya Baik, Ini Dampak Buruk Selalu Mengutamakan Kebahagian Pasangan first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/tak-selamanya-baik-ini-dampak-buruk-selalu-mengutamakan-kebahagian-pasangan/

Sosial media tidak bisa terlepas dari kita semua, yang mana banyak menyediakan aplikasi yang dibutuhkan salah satunya adalah aplikasi kencan online.

Ternyata, penelitian mengaitkan dengan kesetian, ternyata kebiasana sangat mempengaruhi hubungan.

Menurut sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan dalam Journal Computers in Human Behavior, jika seseorang yang sudah memiliki pasangan namun masih menggunakan aplikasi online maka kemungkinan besarnya mereka tidak setia.

Studi ini meminta 395 pengguna aplikasi kencan diminta untuk mengisi kuesioner sederhana tentang kebiasaan kencan mereka.

Ternyata mereka memiliki keinginan dan niat untuk selingkuh.

Apalagi jika seseorang tersebut meerasa keren dan memiliki daya tarik, kemungkinan besarnya mereka akan selingkuh.

Penelitian ini juga menemukan bahwa 40 persen responden di Amerika Serikat (AS) orang yang sudah menjalin hubungan mengaku aktif di layanan kencan ternyata harus berhati-hati.

Pakar hubungan dari Vancouver Kanada, Brad Browning seperti mengatakan bahwa mereka ikut kencan hanya karena iseng.

Namun pada akhirnya mereka terlibat perselingkuhan. Sehingga harus berhati-hati jika mengetahui pasangannya menggunkana aplikasi kencan.

Rata-rata mereka yang sudah memiliki pasangan namun aktif di layanan kencan sangat berpengaruh untuk selingkuh. Pasalnya
Studi ini juga melihat bagaimana penggunaan aplikasi kencan ini membuat mereka memiliki banyak pilihan calon pasangan.

Sehingga perselingkuhan pun tidak bisa dihindari ketika sudah menemukan orang yang cocok.

The post Penelitian: Pasangan Rentan Berselingkuh Jika Sering Buka Aplikasi Kencan first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/penelitian-pasangan-rentan-berselingkuh-jika-sering-buka-aplikasi-kencan/

Jaman yang semakin cangging mempermudah banyak hal salah satunya mendapatkan jodoh dari sebuah aplikasi.

Akan tetapi harus berhati-hati ketika menggunakan aplikasi kencan online agar tidak mudah tertipu.

Untuk itu, agar tidak mudah tertipu saat mengginakan aplikasi kencan online, begini caranya.

1. Jangan Menyebarkan Informasi Pribadimu
Jangan sampai menyebarkan informasi pribadimu, seperti foto KTP, alamat rumah, nomor rekening atau identitas anggota keluarga.

Hindari terbuka kepada seseorang yang dikenal lewat kencan online, jangan biarkan dia mengorek pribadimu terlalu juga.

2. Jangan Mudah Menaruh Rasa Percaya Diri
Jangan langsung percaya kepada orang yang baru dikenal apalagi jika lewat kencan online.

Jika dia terlalu sempurna maka kamu patut untuk curiga.

3. Usahakan Untuk Tidak Berharap
Jangan biarkan dirimu berharap banyak kepadanya, apalagi jika kenalannya lewat kencan online.

Karena kamu tidak tahu kebenarannya, bisa jadi dia sedang memiliki pasangan di kehidupan nyatanya.

4. Tolak Ketika Mengajak Ditempat yang Sepi
Berhati-hatilah jangan mudah percaya kepadanya apalagi ketika mengajak ditempat yang sepi. Hindari mengiyakan permintaannya, tolaklah dengan tegas sebelum terjadi hal yang tidak diinginkan.

5. Jangan Terlalu Bersimpati
Apapun yang terjadi jangan sampai bersimpati, apalagi jika masalah keuangan. Jangan pernah percaya pada orang yang mendekti lewat kencan online sebelum benar-benar membuktikan.

The post 5 Tips Pakai Aplikasi Kencan Online Agar Tidak Mudah Tergoda dan Tertipu first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/5-tips-pakai-aplikasi-kencan-online-agar-tidak-mudah-tergoda-dan-tertipu/