Kita tidak bisa dilepaskan dari kehidupan sosial, biasanya ketika sudah bertemu dengan teman-teman atau orang-orang sekitar akan cenderung bergosip.

Karena bergosip itu memang menyenangkan namun membuat hidup kita tidak baik. Agar terhindar dari teman yang suka gosip begini cara menghindarinya:

1. Setiap Orang Memiliki Privasi
Setiap orang memiliki rahasia, alangkah lebih baik tak perlu menceritakan kepada orang lain agar mereka tidak memiliki celah untuk membicarakanmu.

2. Tanyakan, Apa Pentingnya?
Jika dia selalu bergoisp didepanmu maka kamu harus menanyakan apa pentingnya dari bergoisp. Sehingga ia tidak akan berani mengajakmu bergosip.

3. Mengalihkan Pembicaraan
Agar dia tidak terus bergosip lebih baik alihkan pembicaraan ke topik lain sehingga dia akan berhenti bergosip.

4. Berusaha Terlihat Sibuk
Meskipun kamu tidak ada kerjaan kamu bisa sok sibuk untuk menghindari dia yang suka bergosip. Cobalah untuk bermain handphone atau pura-pura menelpon.

5. Jangan Ditanggapi
Sebanyak apapun dia bergosip kalau kamu tidak menanggapinya dia tidak akan melanjutkan gosipnya.

6. Sebiasa Mungkin Harus Diabaikan
Tunjukkan ketidaktetarikanmu saat dia bergosip, lebarkan senyum dan tanpa berkata apa-apa.

7. Beri Tanggapan Sebaliknya
Jika dia bertannya tanggapanmu maka kamu harus memberikan tanggapan sebaliknya.

The post Agar Hidupmu Lebih Tenang, Hindari Teman yang Suka Bergosip, Begini Caranya first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/agar-hidupmu-lebih-tenang-hindari-teman-yang-suka-bergosip-begini-caranya/

Daun pandan merupakan bagian dari bumbu dapur dan dan selalu jadikan bagian dari bahan kue.

Daun pandan memiliki aroma yang harus sehingga seringkali dijadikan penghilang bau amis.

Selain itu daun panda memiliki zat tanin, glikosida, dan alkaloi yang bermanfaat bagu kesehatan dan kecantikan.

Berikut beberapa khasuat daun pandan untuk kecantikan.

1. Aromatherapy Face Steam
Daun panda bisa kamu jadikan facial steam dengan air seduhan pandan untuk mengatasi maslaah kulit kering serta menghaluskan kulit.

Rebus air panda dengan air panas kemudian letakkan wajah di atas air rebusan dengan menggunakan handuk sebagai penutup kepala.

Jarak anatar wajah dan baskom 10 m dan tunggu hingga 2- 3 menit dan pastikan wajah dalam keadaan bersih.

2. Mengangkat Kulit Mati
Daun panda juga bisa kolaborasikan dnegan minyak zaitun untuk dijadikan body scrub agar sel kulit mati terangkat dan kulit menjadi mulus.

Campurkan daun panda dnegan minyak zaitun kemudian oleskan pada kulit dengan gerakan melingkar.

Diamkan selama 3 menit, setelah mengering kemudian bilas menggunakan air dingin.

3. Mengatasi Ketombe
Ternyata dari daun pandan juga bisa gunakan sebagai perawatn rambut untuk mengatasi masalah ketombe.

Haluskan pandan kemudian tambahkan 100ml air kemudian ambil sari daun panda oleskan pada rambut selama 30 menit dan bilas dengan air dingin.

4. Mencegah Kerontokan
Masalah rambut rontok juga bisa kamu atasi denganmemanfaatkan khasiat dari daun pandan.

Rebus 1 lembar daun pandan, 10 daun kembang sepatu, 10 bunga melati, dan 1 bunga mawar dan tambahkan setengah cangkir minyak kelapa, minyak wijen, dan minyak kemiri.

Lalu oleskan ramun tersebut pada kulit kepala dan rambut dan biarkan semalaman kemudian bilas ke esokan harinya.

5. Menghitamkan Rambut
Daun pandan juga dapat menghitamkan rambut dan membuat rambut lebih berkilau.

Kamu hanya cukup rebus 7 lembar aun pandan, biarkan semalaman hingga mengembun lalu oleskan pada rambut.

6. Membantu Pengobatan Panu
Memiliki masalah kulit seperti panu yang ditandai dengan bercak putih di permukaan kulit bisa kamu atasi dengan daun pandan.

Tumbuk daun panda hingga halus lalu ambil sarinya dan tambahkan sedikit garam dan bisa kamu minum setiap hari.

7. Menghilangkan komedo
Siapa sangka ternyata daun pada bisa kamu jadikan masker alami wajah untuk mengatasi masalah komedo.

Campurkan 1/2 sendok air perasan daun pandan, 1 sendok madu, 1 buah pisang, dan 1/4 sendok minyak zaitun.

Aduk hingga mengental lalu oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air dingin.

8. Detoksifikasi
Daun panda juga bisa kamu seduh untuk detoksifikasi karena mampu membersihkan racun serta membuat kulit lebih sehat dan berseri.

The post Luar Biasa, Ini 8 Khasiat Daun Pandan untuk Kecantikan first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/luar-biasa-ini-8-khasiat-daun-pandan-untuk-kecantikan/

Kebanyakan hubungan itu dimulai begitu manis dan indah, namun semakin lama ada yang tampak kacau dan semakin memberikan rasa sakit.

Meski keinginannya untuk bertahan lama namun adakalanya tidak bisa dipertahankan. Jika hubunganmu sudah memiliki 7 tanda ini artinya hubunganmu sudah tidak layak untuk dipertahankan lagi.

1. Ingin Mengubahmu
Jika pasanganmu ingin mengubahmu seperti yang diinginkan kamu akan kehilangan dirimu sendiri. Apalagi jika perubahannya ke arah yang lebih negatif.

2. Jarang Menghabiskan Waktu Bersama
Seseorang yang menjalin hubungan biasanya memiliki keinginan untuk terus berada disamping pasangan. Namun dia tidak, dia semakin tidak memiliki waktu untuk bertemu denganmu.

3. Tidak Bisa Menyelesaikan Masalah
Adanya masalah dalam hubungan harus segera diselesaikan. Jangan sampai diabaikan dan dibiarkan hanya akan menambah masalah.

4. Kamu Tidak Merasa Bahagia
Salah satu manfaat memilki hubungan adalah mendapatkan kebahagiaan yang tidak bisa dijelaskan. Jika yang kamu rasakan hanya kesedihan dan derita maka hubunganmu tidak bisa dipertahankan lagi.

5. Merasa Tidak Termotivasi
Pasangan itu seharusnya membri dukungan dan motivasi, jika kamu tidak mendapatkan itu artinya pasnaganmu kurang tepat. Karena yang kamu dapatkan bukan semangat melainkan semakin merasa malas.

6. Hanya Kamu yang Berjuang
Hubungan yang sehat akan dibentuk oleh dua orang yang sama-sama saling berjuang. Jika hanya salah satunya pasti ujung-ujungnya tidak bisa dipertahankan.

7. Merasa Tersakiti
Kamu selalu merasa tidak baik-baik saja, kamu selalu merasa sedih dan tersakiti oleh sikap-sikapnya. Dia tidak mau berubah dan tidak mau memperbaiki kesalahannya.

Itulah ciri-ciri hubungan yang tidak bisa dipertahankan. Jika meraskaan 7 hal diatas lebih baik segera pergi.

The post Jangan Mempertahankan Hubungan Jika Sudah Merasakan 7 Hal Ini first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/jangan-mempertahankan-hubungan-jika-sudah-merasakan-7-hal-ini/

Labu siam merupakan sayuran yang memiliki nutrisi yang tak kalah dari super food seperti kale atau brokoli.

Sayuran ini memiliki sejumlah kandungan antioksidan seperti vitamin C.

Kandungan apda labu siam ternyata meiliki beberapa manfaat baik bagi kecantikan Kulit.

1. Menjaga Kekenyala Kulit
Labu siam memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C yang dapat merangsang produksi kolagen sehingga membuat kulit menjadi lebih kencang.

2. Melindungi Kulit dari Radiasi Sinar Ultra Violet
Kandungan pada labu siam dapat melindungi kulit dari radiasi sinar ultra violet jika kamu rutin mengkonsumsinya.

3. Meperlambat Munculnya Tanda-tanda Penuaan
Salah satu penyebab terjadinya kerusakan apda kulit ayitu paparan sinar matahari sehingga memicu munculnya tana penuaan.

Dengan rutin mengkonsumsi labu siam dapat mencegah terjadinya penuaan serta membantu memperlambat penuaan dengankandungan antioksidan dan vitamin C.

The post 3 Manfaat Labu SIam Untuk Kecantikan Kulit first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/3-manfaat-labu-siam-untuk-kecantikan-kulit/

Kamar adalah tempat suami-istri beristirahat, dari situlah pasangan suami-sitri bisa saling berkomunikasi lebih intim.

Dilansir Health Line, menurut psikolog, dr. Diana Gall, mengatakan bahwa posisi tidur mengambarkan betapa bahagianya pasangan, bahkan masalah tidur juga bisa menyebabkan masalah.

Posisi tidur dengan kepala sejajar, tubuh saling berhadapan dan bersentuhan menunjukkan pasangan ini sangat dekat dan menjalani hubungan bahagia serta menyenangkan.

Akan tetapi, disisi lain ini bukanlah posisi tidur yang sehat karena mereka saling menghirup udara yang keluar dari hidung.

Menurut penelitian 2014 dari University of Hertfordshire, sekitar 4% pasangan tidur dengan posisi ini. Ternyata tidur yang baik itu dnegan cara seperti ini:

Saling Memunggungi
Posisi ini disebut dengan back kissing, yang mana pasangannya tidur membelakangi namun tubuhnya tetap bersentuhan. Hal ini menunjukkan kedekatan hubungan dan biasanya dilakukan oleh pasangan yang menikah selama bertahun-tahun.

Tapi jika pasangan saling membelakangi dan tidak bersentuhan, bisa diartikan pasangan tersebut saling terhubungan dan ingin kebebasan dalam menjalani rumah tangga.

Pasangan yang saling tidur berjauhkan bahkan kakinya bisa keluar dari tempat tidur biasanya disebut dengan posisi ‘cliffhanger’ mengindetifikasi ada masalah yang serius dalam hubungannya.

Sebuah survei pada 1.000 orang di 2014 lalu mengatakan bahwa semakin berjauhan posisi tidur seseorang maka semakin buruk hubungan mereka.

The post Ini 4 Posisi Tidur Suami-Istri yang Bikin Hubungan Makin Harmonis first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/ini-4-posisi-tidur-suami-istri-yang-bikin-hubungan-makin-harmonis/

Bagi wanita kerutan menjadi salah satu masalah yang sangat menyebalkan dan harus segera di atasi.

Karena semua wanita selalu ingin tampil awet muda, canti dengan memiliki kulit yang sehat dan bebas kerutan.

Muncul kerutan pada wajah masih bisa kamu atasi dengan beberapa cara alami berikut.

1. Kelola Stres
Kelola stres sebaik mungkin dengan bermeditasi, yoga, pernafasan diafragma, aromaterapi, cukup tidur, dan olahraga.

2. Jauhi Rokok
Zat pada rokok dapat mengurangi produksi kolagen serta menurunkan ke elastusak pada kulit serta membuat kulit menjadim keriput.

Maka dari itu untuk mencegah terjadinya kerutan kamu bisa menjauhi roko dan tidak merokok.

3. Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi
Menjaga kelembapan kulit sangat penting untuk menjag kesehata kuli, jadi penuahi asupan air 8 gelas setiap harinya.

Kaena kulit yang kering lebih mudah terjadi keriput di akibatkan ke lastisan kulit yang berkurang.

The post Tips Mencegah Munculnya Kerutan di Dahi Dengan 3 Cara Alami Ini first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/tips-mencegah-munculnya-kerutan-di-dahi-dengan-3-cara-alami-ini/

Masyarakat Indonesia sangta menggemari gorengan, karena dianggap murah dan lezat. Sehingga menjadi camilan, padahal dianggap tidak sehat dan meningkatkan resiko penyakit.

Diantaranya sakit jantung, stroke dan diabetes. Ternyata ini caranya:

1. Jangan Goreng Terlalu Lama
Usahakan jangan menggoreng makanan terlalu lama karena jika terlalu lama digoreng maka akan kehilangan gizi didalamnya. Ketika sudah dianggap matang lebih baik segera diangkat.

2. Gunakan Minyak Secukupnya
Jangan menggunakan minyak berlebihan, agar tidka terlalu banyak lemak didalam gorengan.

3. Pilihlah Tepung Bervitamin
Gorengan pastinya dilumuri tepung berbumbu agar semakin terasa. Agar gorengan lebih sehat, jarena menggunakan tepung bervitamin ini mengandung zat besi, zink, vitamin B2 dan B9, serta serat.

4. Jangan Pakai Minyak Berulang-ulang
Gorengan bisa lebih sehat jika tidak menggunakan minyak berulangkali. Karena minyak yang berulangkali dipakai pastinya tidak sehat dan sudah kotor.

The post Untuk Penyuka Gorengan, Ini Tips Agar Camilan Favoritmu Jadi Makanan Sehat first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/untuk-penyuka-gorengan-ini-tips-agar-camilan-favoritmu-jadi-makanan-sehat/

Facial wash merupakan salah satu produk sebagai pembersih wajah.

Facial wash memiliki beberapa kandungan dan kamu perlu hati-hati dalam menggunakannya.

Karena ada beberapa kandungan pada facial wash yang dapat membuat wajah kering sehingga kelembapannya berkurang.

Berikut beberapa kandungan facial wash yang perlu kamu hindari.

1. Alkohol
Facial dengan kandungan alkohol akan membuat kulit dehidrasi sehingga kulit menjadi mudah kering dan kehilangan kelembapan alami.

2. Paraben
Kanudngan dinilai sangat bebahaya karena memicu terjadinya iritasi dan alergi pada kulit dan membuat kulit menjadi kering.

3. Salicylic Acid
Kandungan ini bisanya ditemukan apda skincare untuk mengatasi jerawat, akan tetapi efek samping dari kandungan ini dapat membuat kulit menjadi kering.

4. Alpha Hydroxy Acids (AHA)
AHA merupakan kandungan yanga da pada produk peeling, masker, atau facial wash sebagai eksfoliasi.

Akan tetapi jika kamu gunakan terlalu sering maka kandungan ini akan membuat kulit kamu mudah kering.

5. Parfum
Biasanya sebagian dari produk kecantikan memiliki kandungan parfum sebagai pewangi.

Peru kamu tahu bahwa kandungan parfum dapat membuat kulit kamu kering dan memicu terjadinya iritasi dan alergi.

The post Bikin Kulit Kering, Ini 5 Jenis Facial Wash yang Harus Kamu Hindari first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/bikin-kulit-kering-ini-5-jenis-facial-wash-yang-harus-kamu-hindari/

Rasa nyaman didalam hubungan sangat dibutuhkan, seseorang tidak akan berpaling ketika sudah meras anyaman dengan pasangannya.

Sehingga dibutuhkan usaha untuk meningkatkan kenyamanan didalam hubungan. Apalagi ketika sudah bertengkar tentu harus segera diselesaikan baik-baik.

1. Saling Jujur Dengan Kelebihan dan Kekurangan Masing-masing
Ketika sudah menjalin hubungan kamu harus bisa menerima pasanganmu secara utuh terutama kekurangan pasanganmu.
Harus selalu menyusaikan diri agar tetap berjalan bersama.

Dengan mengetahui kelebihan dan kekurangan masing-masing akan semakin mudah berkomunikasi yang baik.

2. Melakukan Hal Baru Bersama-sama
Lakukan sesuatu yang baru diluar kebiasana bersama pasangan. Cobalah mengganti topik agar mendapatkan keseruan baru hingga rasa nyaman pun akan didapatkan.

3. Saling Memberi Ruang Untuk Privasi
Kamu dan pasangan adalah orang yang berbeda, pasti akan ada banyak perbedaan. Sehingga dibutuhkan waktu sendiri-sendiri atau membiarkan pasangan meluangkan waktunya untuk sahabat-sahabatnya.

4. Sering Berpegangan Tangan
Meski sudah menikah jangan sampai mengabaikan pegangan tangan, semakin lama menikah harus semakin memperhatikan hal-jal kecil agar mendatangkan kebahagiaan.

5. Menghidupkan Sisi Humoris
Jangan terlalu serius dalam menjalani hubungan, karena pasangan juga butuh hal-hal sederhana yang membuat pasangan bahagia.

Maka dari itu hidupkan sisi humoris agar hubungan tidak monoton.

The post Ini Tips Agar Kamu dan Dia Makin Nyaman Menjalani Hubungan, Mudah Dilakukan first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/ini-tips-agar-kamu-dan-dia-makin-nyaman-menjalani-hubungan-mudah-dilakukan/

Masalah ketombe meruakan salah satu masalah kecantikan untuk rambut kamu yang disebabkan oleh bakteri.

Sehingga kulit yang kering mengeluoas dan membuat ada serpihan yang merusak rambut kamu.

Selain itu masalah ketombe tidak hanya serpihan putih saja akan tetapi juga dapat membuat kulit kepala gatal dan rambut lepek.

Untuk kamu yang memilih shampo anti-ketombe, beberapa bahan aktif ini harus ada.

1. Selenium Sulfide
Selenium sulfide merupakan bahan aktif anti-ketombe yang kuat karena dapat memperlambat produksi sel kulit mati sehingga pertumbuhan jamur berkurang.

2. Ter
Pada dasarnya bahan aktif ini akan membuat rambut memudar akan tetapi bisa membantu mengatasi ketombe yang disebabkan produksi kulit mati berlebih.

3. Ketoconazole
Ketoconazole merupakan obat anti jamur yang sangat kuat karena berhasil mengatasi ketombe dalam jangka waktu yang cepat.

4. Zinc Pyrithione
Zat ini harus ada pada shampo anti-ketombe untuk membunuh jamur dan bekteri penyebab ketombe.

5. Asam Salisilat
zat ini merupakan bahan aktif anti-jerawat akan tetapi juga dapat membunuh bakteri yang menjadi penyebab ketombe.

The post Pilihlah Shampo Anti-Ketombe yang Punya 5 Bahan Ini Agar Rambut Bersih first appeared on humairoh.com.

source https://humairoh.com/pilihlah-shampo-anti-ketombe-yang-punya-5-bahan-ini-agar-rambut-bersih/